心脏不好的表现有很多，常见的表现主要是心悸、胸闷、胸痛、喘憋等。
心悸主要见于心律失常；胸闷、胸痛主要见于心肌缺血、心功能不全或心力衰竭；喘憋主要见于严重的心力衰竭，以及全身性的疾病，包括呼吸道疾病等。
心脏不好的人会有什么表现？哪些人的心脏更容易出现问题？
心脏是人们最重要的器官之一，是循环系统中的动力，如果心脏出现问题，会直接威胁到人们的生命安全，但是很多人不知道如何判断自己的心脏好不好，下面我们就来了解一下心脏不好的人会有哪些表现吧!
心脏不好的人有什么表现
1、首先心脏不好的人会更容易出现疲劳、无力、注意力不集中、记忆力减退等情况。
2、另外心脏不好的人还容易出现头晕、头痛、严重的甚至会出现晕厥的情况。
3、心脏不好的人还可能会出现胸闷胸痛、心律不齐等不良反应。
哪些人更容易出现心脏问题
1、日常生活中肥胖人群会更容易出现心脏问题，因为身体脂肪堆积、以及肥胖是导致心脏疾病的主要原因之一。
2、另外长期熬夜的人，也非常容易出现心脏问题，因为熬夜对心脏的危害也是非常大的。
3、长期精神紧张、压力大的人，也非常容易出现心脏问题，因为不良的情绪和压力容易加重心脏的负担。
吃什么食物对心脏比较好
1、燕麦：经常早餐吃燕麦对人们的健康健康是非常有益的，因为燕麦中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸、钾元素和叶酸，它们都对心脏有很多的好处。
2、花生：另外花生也有益于心脏健康，因为花生富含不饱和脂肪、维生素E等成分，能降低血液胆固醇、促进血液畅通。
3、豆类食物：想要心脏健康还可以多吃豆类食物，比如黑豆、鹰嘴豆、小扁豆等，这些食物富含纤维、欧米茄-3脂肪酸、钙质以及可溶性纤维，都有益于心脏健康。
肝脏不好是什么症状 肝脏有问题的表现是什么
俗话说说：养肝就是养命，肝好，一切都好!肝不好，未老先倒!肝脏是我们人身体排毒的重要器官，如果保护不好，就会让毒素入侵身体，对我们健康造成伤害，那么你知道肝脏不好是什么症状吗?肝脏有问题的表现是什么?
1、眼睛出现问题
肝，开窍于目。简单来说就是，眼睛是肝脏和外界沟通的一个窗口，肝脏健康的人眼睛看起来也非常的炯炯有神，而肝脏出问题的人，则会出现看东西模糊、眼睛干涩等一系列的症状出现。
2、疲倦无力
肝脏不好的人，生活中整个人的状态都会变得很差，很容易疲劳，就算是睡够了也还是会很容易犯困。
3、伤口不易愈合
肝脏是主管着我们身体代谢的主要器官。当肝脏功能出现损伤的时候，皮肤的再生功能就会因此而受到阻碍，并且肝脏受损之后解毒的功能也会因此而下降，伤口不仅愈合的慢，还很容易会出现细菌感染的现象。
4、食欲不振
肝脏不好的人还会出现厌食的情况，胃口会变得很差，平常一些比较爱吃的东西会变得看到就想吐，吃下去一点东西就会感觉肚子很胀，因为消化能力变差所以导致这个现象。
5、手掌发红、蜘蛛痣
当肝脏出现问题的时候，患者的手掌心还会出现发红的情况，并且有些还会出现蜘蛛痣。
6、粉刺增多
我们体内的黄体荷尔蒙对于分泌皮脂起着重要的分泌作用，而肝脏是可以起到破坏黄体荷尔蒙的作用，可以帮助调整荷尔蒙的平衡，而当肝脏功能受损的时候，这个功能就会下降，皮脂的分泌就会因此而增加，因此会导致粉刺丛生。
温馨提示：
如果你出现了上述的这几种症状，就都有可能是肝脏出现问题，看看你有没有呢?如果有的话要及时的调理，如果没有那说明你的肝脏非常健康!本文Hash：c018b512aedfa94d893d827188250ecfa0d63dbf
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