膝盖和脚踝一起痛考虑是骨性关节炎以及痛风导致的。
1、骨性关节炎：
骨性关节炎临床上一般是指骨关节炎，发病机制尚不完全明确，考虑与遗传因素、机体过度肥胖以及创伤有一定的关系，患病以后可能会导致局部出现肿胀、疼痛以及活动受限等症状，随着疾病的进展，还有可能会造成膝盖和脚踝一起痛，可以服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，严重时还需要通过人工关节置换术治疗。
2、痛风：
痛风发病原因至今尚不完全明确，与尿酸排泄障碍以及饮食不当有关，会出现关节肿胀、皮肤红紫等症状，同时还会造成膝盖和脚踝一起痛，需要服用秋水仙碱片、吲哚美辛胶囊以及别嘌醇片等药物治疗。
在治疗期间可以做局部按摩，并且也可以使用热毛巾热敷，能够减轻疼痛感。
一蹲一起膝盖疼是什么原因引起的
一蹲一起膝盖疼可能是半月板损伤、滑膜炎等原因引起的。
1、半月板损伤：
通常是因为重力挤压或者过度旋转等原因引起，会使患者出现膝关节部位疼痛，引起一蹲一起膝盖疼的情况，还会伴有关节交锁、肿胀、活动受限等症状。患者可以局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，能够在一定程度上缓解半月板损伤引起的疼痛，病情严重的患者可以进行半月板缝合术、半月板成形术等手术方法治疗。
2、滑膜炎：
可能是由关节运动过度或者关节损伤引起，会使膝关节出现肿胀和疼痛的现象，还可能会引起关节粘连，导致膝关节活动受限，患者会出现一蹲一起膝盖疼的情况。患者可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够在一定程度上起到减轻疼痛的作用，还可以配合超短波疗法、中频电疗等物理方法治疗，能够在一定程度上促进血液循环，减轻炎症反应。
患者需要注意休息，不可以过度活动。
冬天一冷膝盖就疼 引起膝盖疼的原因是什么
膝盖疼痛的原因很多，人群也是非常的普遍，所以保护好膝盖，先要学会保养它，就像你照顾自己的脸蛋一样照顾她。年轻的时候你如果只照顾脸蛋，那么老了之后你就只能照顾你的膝盖了。
年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的肌肉损伤，半月板等的问题，这些问题，对于年轻人来说，可能不是事，因为年轻，所以，恢复快，恢复的好。可能有的人都不去看医生。
还有就是经常开空调开车的人，他们感觉夏天开空调很舒服，就不顾一起的吹空调，你的膝盖则在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了，但是你却不在意。
原因就是你认为你年轻，年轻有的是资本。但是你忘记了一定，身体到了二十多岁已经不再长了，任何部位损伤只是愈合而不会再有其他的了。也就是说，你伤了不养好，那么一辈子可能就跟着你了。
老年人的膝盖疼痛大部分因为钙流失引起，因为过了一定的年龄就会有骨质疏松什么的，这样膝盖的骨量流失，关节摩擦导致了膝盖的疼痛。
骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一，骨质增生，俗称长骨刺了，也就是关节表面不平了，凸起了很多的小尖尖，这样，关节活动就会疼痛。
膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动也有所限制了。如果进一步不注意，那么就可能会加重了。
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