足跟痛是指足跟局部的肿胀疼痛,常指足底筋膜炎或者叫跟痛症,是由于足底的筋膜受到了异常的牵拉,导致局部的微损伤。
因为每天要走数万步,数千步,每一步都会造成很小的损伤,积累性的微损伤,就会造成局部比较大的损伤,机体又要去修复损伤,就会出现反复的好好坏坏。所以足跟痛就是由足底筋膜的异常牵拉导致筋膜本身撕裂变性等。
足底筋膜产生异常的牵拉,异常的受力,多数情况下和跟腱比较紧张,小腿三头肌、腓肠肌比较紧张有关。当然也有一些是和足部本身有关系,比如扁平足、前足外展、跟骨外翻等,这时候足底筋膜也会受到异常的牵拉。
产后足跟痛是怎么回事
产后足跟痛多数是足底筋膜炎导致的。
由于生产过程中体重的增加、激素水平的变化,导致足底筋膜异常的负荷,也就是异常的、过度的牵拉,导致足底筋膜与跟骨之间,连接部位的损伤,损伤就会出现炎症反应,就会出现疼痛。
减轻的方法包括工具,比如矫正鞋垫、夜间夹板,使脚筋不要抽搐、挛缩,可以通过拉伸小腿肚的肌肉来放松根骨对足底筋膜的拉扯,使足底筋膜的张力下降,不再负重、牵拉,足底筋膜的疼痛就会缓解。
胃痛腰也跟着痛是怎么回事
胃痛腰也跟着痛,可能是患者因胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、胰腺炎等因素引起。
1、胃炎:当患者因不注意饮食卫生导致细菌大量进入胃部,且长时间未能就医进行治疗,可导致胃痛腰也跟着痛。
2、胃痉挛:通常情况,当患者长时间暴饮暴食或摄入过多生冷的食物,诱发胃痉挛,可使得胃痛腰也跟着痛,并伴有手脚冰凉、恶心、呕吐等不适症状。
3、十二指肠溃疡:该疾病一般是因胃酸溶液分泌过多,诱发该疾病,可出现胃痛腰也跟着痛、反酸、嗳气等严重不适症状。
4、胰腺炎:在日常生活中,如患者过量酗酒或身体抵抗能力过低,可诱发该疾病,进而出现胃痛腰也跟着痛的症状。
建议患者及时到正规医院进行相应的检查,查明患病原因后,需严格按照医生指导进行治疗。
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