正常一般1~2天排一次大便,多数超过三天以上排便可能存在便秘的情况。
一般排便的次数和多种因素有关,比如饮食或者是环境,有的人如果饮食上吃了过多含膳食纤维多的食物,就会促进肠道的蠕动,可能一天排一次大便,如果饮食上吃的含膳食纤维的食物少,或者是情绪压抑,可能就会出现两天排一次大便的情况,正常情况下只要所排的大便形状正常,1~2天排一次大便都属于正常。
大便正常的颜色为黄褐色或者是棕黄色,大便的形状呈条状,如果大便的形状或者是排便的习惯出现改变,比如大便太硬、大便次数增多,或者是呈粘液状或者是水状,多数和饮食因素有关,但是也不排除有病理性的因素,比如便秘、溃疡性结肠炎、急性肠胃炎或者是慢性肠胃炎,功能性的胃肠病,需要及时就医,排查病因。
早上两次大便,晚上一次大便正常吗
早上两次大便,晚上一次大便有可能正常,也有可能不正常。早上两次大便,晚上一次大便是否正常需要根据每个人的自身情况和大便的各种性状进行综合判断。
一般情况下正常人每天会解一到两次大便,且大便是黄色香蕉状的。有一部分人肠道蠕动比较快,食物在经过消化吸收后便会排出体外,就导致了大便次数增多。若是平常饮食就过多,并且身体没有出现任何的不适现象,早上两次大便,晚上一次大便是正常的。但是,如果在解大便时伴有腹痛、腹胀或者大便不成形等现象,就表明胃肠道系统是不健康的,就应当警惕有脾胃虚寒、胃肠道功能紊乱和胃肠道菌群失调的可能。
可通过大便化验检查或者肠镜检查确定是否正常,检查后若是存在异常,可采取相应的治疗措施进行治疗。如是脾胃虚寒可以吃健脾丸、补中益气丸等药物来进行治疗。
若是不正常,患者就应食用清淡易消化的食物,尽量不要吃刺激性特别强的食物,也不要吃过于油腻的食物,不要喝浓茶,咖啡,避免加重胃肠道的负担。
排便次数多少次正常
排便次数每天排便1~2次,或每1~2天排便一次,大便性状无异常变化,即可视为正常,大便次数与饮食、情绪等因素有关。
人体每天摄入食物,消化后,营养物质被吸收,代谢废物通过排便或排尿排出。在健康状态下,每天至少排便一次。当患者吃得较多时,也可能会大便两次,吃得少或情绪不佳的时候可能第二天才会排便。因此,排便频率为每天1~2次,或每1~2天一次。
如果患者饮食不当,食用辛辣、生冷、油腻、油炸、烧烤的食物,饮酒、喝浓茶、咖啡等,可能导致大便次数增多。建议患者平时应注意饮食,多吃清淡易消化的食物、蔬菜和水果,还应注意保暖,避免着凉。如果患者情绪激动、紧张等情况下,会出现多次排便、腹痛、排便不规则等情况。排除这些诱发因素后,大多数患者都能缓解症状。
排便次数每天排便1~2次,或每1~2天排便一次属于正常现象,大便是黄色或黄褐色成形的软便,基本上是正常情况。如果大便次数异常并伴有大便特征变化,应及时就医。
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