粑粑临床上指的是排便，排便是一粒一粒的可能是生理性因素导致的，也有可能是病理性因素导致的，比如便秘等。
1、生理性因素：
有的人因为工作忙碌等原因，久坐不动或者强忍着不排便，可能会使大便堆积在肠道内，时间久了水分会被肠道吸收，大便不粘合，所以就会出现排便是一粒一粒的。患者可以多吃些新鲜的水果、绿叶蔬菜、谷物以及豆类食品，多喝水，避免久坐。
2、病理性因素：
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，粪质干燥，排出困难，可伴见腹胀、腹痛、食欲减退、大便带血等症状，所以出现排便是一粒一粒的情况可能是便秘导致的。患者可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以缓解排便是一粒一粒的情况。
拉出来的粑粑是一粒一粒的怎么回事
拉出来的粑粑临床上指的是排便，排便是一粒一粒的可能是生理性因素导致的，也有可能是病理性因素导致的，比如便秘等。
1、生理性因素：
有的人因为工作忙碌等原因，久坐不动或者强忍着不排大便，时间久了直肠神经反应能力下降，这样也会使大便堆积在肠道，时间久了水分被肠道吸收，大便不粘合，所以就会出现排便是一粒一粒的。
2、病理性因素：
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，粪质干燥，排出困难，可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，大便带血等症状，所以排便出现一粒一粒的情况可能是便秘导致的。
排便是一粒一粒的患者日常生活中要养成多喝水、多运动和按时排便的良好习惯。如果症状一直得不到缓解，建议前往医院就诊治疗，可以通过服用药物来改善症状，如乳果糖口服溶液等。
大便一粒一粒是什么原因
这种情况提示患者有便秘的症状。如果患者常年排便呈一粒一粒的，无法成形，说明患者大便比较干燥，是属于便秘的症状。这种情况通常是由于患者长期饮水量较少、粗纤维类食物摄入较少或运动量较少所致。这类患者如果症状较重，可以服用通便药物改善症状。
建议这类患者增加饮水量，每天饮水量在两升以上，同时增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜、粗粮等。并且需要增加运动量，有利于症状的改善。
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