肠胃不好的患者不能吃辛辣食物，如辣椒等，因为辛辣食物会刺激肠胃，加重肠胃的负担。不能吃巧克力、冷饮、油炸类食物等，这些食物也会增加对肠胃的刺激，加速胃酸和肠液的分泌而加重病情。
建议长期存在肠胃不好的患者一定要尽早去医院查个电子胃镜和肠镜，以尽早明确病因，及时采取有效的药物或者是手术治疗。此外，肠胃不好的患者要注意规律清淡饮食，避免长期烟酒刺激，注意腹部保暖等。
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