跑步是否会加重拇外翻要看跑步的姿势有没有问题。
按理说跑步比走路对拇趾的影响会更小一些，因为跑步的时候跟骨是不落地的，一直保持在跟骨的内翻状态，而跟骨的内翻有助于稳定足弓，对于拇指的位置恢复是有一定的好处的，所以不会加重拇外翻。而正常走路的时候跟骨外翻会导致足弓降低，使拇指的外偏斜的情况加重。
所以，合理的跑步并不一定会加重拇外翻，如果跑步的姿势有问题，有可能会导致拇外翻加重。
拇外翻术后2月能跑步吗
拇外翻术后2月后如果第一跖趾关节的背伸够，是能跑步的，但是只能低速跑步。
拇外翻的手术其实分好多种，包括骨性手术和软组织手术，骨性手术又包括截骨、矫形和关节融合等等，包括远端手术近端手术，一般拇外翻手术术后6个星期骨头基本上就长上了，可以正常走路，负重是没问题的。
至于2个月能否跑步，要看局部的软组织情况，做完手术有可能关节囊比较僵硬、比较粘连，2个月理论上骨头已经长好了，韧带、肌腱也是可以长好的，只要拇趾的活动度够，也就是第一跖趾关节的背伸够，背伸不小于30度，低速跑步是可以的。
拇外翻会遗传吗
拇外翻是会遗传的。
临床所见的拇外翻80-90%都有遗传倾向，也就是如果母亲有拇外翻，姥姥有拇外翻，作为女儿就特别容易有拇外翻。而且拇外翻多数情况下是在女性，而男的拇外翻发病率要少的多，大概在10个里只有1个。而女性的拇外翻，多数也是从母亲这边遗传的，遗传的比例占到了80-90%。之所以遗传，是因为在脚的结构上有易感因素，也就是解剖上的异常会遗传下来，因此拇外翻遗传因素占的比例很大，多数是遗传的。
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