经常吐吐沫，可能是患者唾液分泌过多导致的，也可能是口腔异常、胃部疾病等引起的症状。
1、唾液分泌过多：如果患者多吃刺激性食物，会导致胃酸分泌过多，导致唾液增多，从而出现经常吐吐沫的情况。对于这类患者首先要控制饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻和难以消化的食物，清淡饮食。
2、口腔异常：当口腔内有创伤、炎症等因素时，口腔内唾液分泌会增加，减轻口腔不适。或者由于口腔治疗、拔牙和其他手术，反射性唾液在短时间内会增加，所以患者会出现经常吐吐沫的症状。
3、胃部疾病：如果患者出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病，会因消化系统功能下降而影响食物的消化功能。因此，患者经常会出现打嗝、泛酸等症状。此时，口腔环境会受到影响，产生酸味和口腔异味。因此，患者会经常吐吐沫以清洁口腔，减少不适感。
如果此类症状出现时间较长，建议医院进一步改进胃镜检查，明确吐沫增多的原因，选择对症治疗，以进一步缓解症状。
吃什么就吐什么这是什么原因
吃什么就吐什么这可能是胃肠功能紊乱的原因，也可能是胃肠炎的原因，需要明确病因，使用药物治疗。
1、胃肠功能紊乱：
本病病因尚不明确，考虑与生物、心理、社会等多种因素有关，可导致患者出现吃什么就吐什么的情况，还可伴随厌食、腹痛等情况。可在医生指导下使用促胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等；也可配合服用益生菌调节肠道菌群，如酪酸梭菌二联活菌散、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。
2、胃肠炎：
胃肠炎是各种原因导致的胃肠黏膜炎症，多是由于病原体感染导致的，患者可出现吃什么就吐什么的情况，还可表现为腹痛、腹泻、食欲减退、反酸等症状。可使用消炎药治疗，如诺氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等；还可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等帮助缓解症状。
生活中要多饮温水，清淡饮食，规律作息，促进疾病康复。
为什么晚上睡觉经常做梦，原来是这个原因！
人们常常在做梦后，认为这个梦是不是预示着什么。然后就会去查一下周公解梦，看看是否与自己近期运势有什么联系。其实，做梦也可能是身体发出的预警信号，不同的梦境对应着不同的身心状况……
总梦见生活琐事→调理脾胃
倘若总是梦见白天发生的事情，或者只是平常事，没有电视剧那样曲折离奇，这表明着你没有处于深度睡眠，意识层面还在活动，专家称，做这种梦的人，要么是消化功能不好，要么就是脾的吸收功能不好。
建议：应该多吃能提高消化和吸收功能的食物，例如山药、红薯等。
总梦见离奇的梦→调理肝脏
总是梦见离奇的梦，就是这种梦跟自己的现实生活中没有任何关系的，自己也会觉得无厘头的，专家认为这跟自身的肝脏功能有关系.
建议：一般用滋补肝血的方法，酸枣仁汤，可以调整睡眠。
做法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。
总做噩梦→调理肾脏
若梦见自己像是武打片的主角被人追杀、跳完这个楼又去翻那个墙的刺激梦境，亦或是被狗咬被蛇咬等等的刺激情景。专家都认为是肾的问题，因为肾是人体主惊恐的，如果人的肾受到伤害的话，往往就会做比较惊恐的梦。
建议：可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类多梦。
对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是到天亮了。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，应该要意识到自己已经处于亚健康状态，应当尽快调理身体和改变生活习惯。
1、不看刺激场面
尽量不要看那些带有恐怖场景的东西，包括一些书籍和图片。
2、保证睡眠环境
保持一种轻松愉快的睡眠环境，能容易让人入睡，房间里避免布置到让人有压抑感的风格，比如红色、黑色，让人有压抑感。
3、要有良好的心态
在为人处世方面，一定要有端正的心态，梦境有时候也是离不开现实的，如果是心态不好时，应适当进行自我调整。
4、不喝浓茶和咖啡
尽量喝一些淡茶，避免喝浓茶或咖啡。
5、用温水泡泡脚
采用温水泡脚的方式缓解疲劳，注意要水温适宜。
6、外出消遣娱乐
通过一些消遣的方式，放松自身，不再受到各种苦恼的困扰，睡觉也会安稳。
7、睡前喝牛奶
喝牛奶有助于睡眠，如果养成喝牛奶的习惯，每天一杯，有助于舒缓压力。
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