减肥头晕可以通过以下方法来进行缓解：1，可能是由于减肥期间吃的东西比较少，导致体内的血糖含量低于正常水平，此时可以补充葡萄糖，吃一点糖块，也可以吃点糖开水。2，必要时还需要使用一些止晕药物，比如眩晕停等。
建议通过科学的方法来减肥，避免节食，不科学的减肥方法会导致患者的身体出现异常情况，还有可能会达不到减肥的效果。
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