夏季养心喝什么茶冠心病喝什么茶好

夏季养心比较适宜冠心病喝的茶有绿茶,普洱茶,白茶。这些茶中含有丰富的茶多酚以及各种有益的氨基酸、维生素,能够调节血脂,调节血压,改善血管内皮功能,抗氧化应激,对于冠心病的患者是比较适合的。

建议冠心病的患者应清淡饮食,多吃各种新鲜的蔬菜水果,不要吸烟和饮酒,注意调节生活规律,早睡早起,避免劳累熬夜。控制体重,避免肥胖。

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