胎心率是胎儿心脏的搏动频率，正常胎心率在110~160次/分。
胎心率就像人体体检时的心电图，可以了解到胎动和宫缩时胎心的反应，从而检测胎儿在宫内的状态，正常胎心率在110~160次/分，妊娠的女性会在怀孕第33周开始每周到医院做一次胎心监护，如果女性有合并症或者并发症的情况，可以在怀孕第28~30周开始做胎心监护，来检测胎儿的胎心率，胎心检测会在胎动后有胎心加速的情况，是正常的现象，就和人体在跑步后心跳加快是一个道理，如果胎心率的基线平直或者减速提示着胎儿缺氧，孕妇需要注意按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，同时不要饮用浓茶和咖啡，因为浓茶和咖啡中含有茶碱和咖啡因，对于心血管系统，会有兴奋作用，会影响到孕妇的心率，也有可能会影响到胎儿的心率，所以要禁止饮用。
在日常生活中要保证良好的生活作息，积极乐观的心态，充足的睡眠，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，可以适当的活动，避免过度劳累，保证自己及胎儿的身心健康。
胎监胎心率超过160，原因是什么?
胎监胎心率超过160次/分说明出现了胎心率快的情况，可能是生理现象，也可能是脐带绕颈、胎盘早剥等导致的，需要明确病因，必要时积极治疗。
1、生理现象：
如果孕妇的情绪比较激动或者做过运动，可能会对胎儿造成影响，从而导致胎心率超过160次/分的情况。这种情况一般不严重，不需要进行特殊的治疗，孕妇尽量保持平稳的心态、避免剧烈运动即可。
2、脐带绕颈：
脐带绕颈是指脐带缠绕在胎儿的颈部，可能会引起胎儿血液循环受阻，从而导致胎心率超过160次/分的情况发生。如果在分娩前出现脐带绕颈，通常不需要进行特殊的治疗，注意定期检查即可；如果在分娩时出现脐带绕颈，应根据具体情况进行剖宫产。
3、胎盘早剥：
指正常位置的胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离，会导致出现阴道流血、腹痛、子宫收缩等症，也会导致胎心率超过160次/分的情况。一般需要终止妊娠，可以经阴道分娩，必要时进行剖宫产手术。
除上述原因外，还有可能是胎盘形态异常等原因导致的，需要积极就诊处理。
rhr心率是什么意思
Rhr心率一般是指静息心率，是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数的意思。
有研究证实，肥胖会使心脏负担加重，静息心率加快；吸烟与饮酒均可使静息心率加快。静息心率快会数倍地加速心血管病的进展。因此保持适当体重、戒烟与限酒等均可使静息心率保持在一个相对缓慢而稳定的区间。另外，依靠适量的运动也能使心功能得到锻炼。
心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。例如高血压病及冠心病患者通常通过服用β受体阻滞剂（倍他乐克、康可等），可以使心率减慢，从而保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能。大规模临床资料证明，心肌梗死、慢性心衰、高血压病，若正确改善，心率保持稳定，可使死亡率下降。
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