女性胸部按摩需要注意使用正确的按摩手法、不可以用力按摩等。
女性胸部按摩作用比较多，按摩乳房的时候可以刺激乳房部位的穴位，能够疏通经络，可以改善患者乳房胀痛的情况，而且能够保持乳房的弹性，生完孩子以后有一些患者乳汁分泌不是特别多，此时可以通过按摩乳房的方法能够促进乳汁分泌，而且对于预防乳房下垂有一定的作用。按摩乳房的时候可以刺激局部的血液循环，能够有效改善局部淤血状态。但是做女性胸部按摩的时候一定要注意需要使用正确的按摩手法，因为正确的手法才能够起到一定的预防保健作用，一定要避免未明确病情，盲目按摩、用力按摩、过度按摩的情况。而且乳房按摩只能够起到一定的预防保健作用，并不能够代替正规的治疗，如果患者出现乳房部位疾病，或者哺乳期出现了胀奶的情况时，还需要到正规的医疗机构就诊。
日常生活中需要养成良好生活习惯，保持充足睡眠，要多吃一些含蛋白质高、维生素多的食物，还要多吃新鲜瓜果和蔬菜，平时参加一些体育运动锻炼。
胸部发育注意什么
一般胸部发育需要注意日常姿势、饮食习惯、胸部卫生、选择合适文胸等。
1、日常姿势：平时走路时要昂头挺胸，收腹紧臀，坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背，不利于胸部发育，另外在做体育运动或者在工作的过程中，要做好相关保护措施，以免撞到或者挤压到胸部。
2、饮食习惯：建议采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期胸部胀痛。
3、胸部卫生：胸部发育的过程中，要注意卫生，比如经常清洗乳头，可以减少乳头炎症的产生。但乳头出现痒痛的症状时，千万不要用手去挤压乳头，以免导致乳房感染。
4、选择合适文胸：处于胸部发育期时，要及时的穿戴文胸，在选择文胸时，要选择合适的文胸，不要穿紧身的文胸，更不要穿带有钢圈的束胸内衣，不利于胸部的发育。
按摩帮助女性美化胸部
丰满的胸部对于女性来说，不仅可以展现女性的性感身材，而且可以让女性看起来更美和更有气质。按摩就能很好的帮助女性美化胸部。
除了掌握按摩的方法外，MM们一定要记牢自己的最佳美胸期。从当月月经来潮的第11～13天，这3天为美胸最佳时期;第18～24天为次佳时期。在这10天当中，影响胸部的卵巢激素24小时等量分泌，这正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时期。在这期间，按摩穴位会功效大增。MM们可以每个月在日历上作标记来提醒自己——美胸/美胸!
每日按摩效果最好的时间是洗澡后，因为沐浴后身体的与血液循环会加速，有助于按摩功效的发挥。按摩前最好先在乳房上涂抹精油或乳液，这样，既方便推按，又能滋养胸部肌肤。每次按摩完毕后，要立即喝500ml的温开水，帮助身体排出体内的毒素和废物。
温馨提示：配合食疗是丰胸过程的重要一环，平时多吃猪蹄、鸡爪等食物来摄取胶质，多喝木瓜汁、牛奶，也会令胸部更丰满。
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