对于月经周期比较规律的女性，排卵日一般是下次月经的前14天，如果月经周期没有规律，是无法正确计算排卵日的。
排卵日就是指发生排卵的时间，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。如果女性的月经周期比较规律，一般会发生在下次来月经之前的14天；如果女性的月经周期不规律，那么是无法正确计算排卵日的，如果想要明确自己的排卵日，可以通过使用排卵试纸检测的方式明确。
通常而言在排卵期同房会增加女性受孕的几率，如果男女双方没有备孕的计划在排卵期同房一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
需要注意在女性排卵期的时候，女性的白带也会发生一些改变，乳白色的白带可能会变为透明色的，而且黏度比较高，这是一种正常的现象，只要做好局部的清洁以及卫生，避免受到细菌或霉菌的感染即可。
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