上火喝什么茶

上火患者一般可以适当喝菊花茶、决明子茶缓解上火症状,但是并不能起到治疗疾病的作用,上火患者可以在医生指导下服用药物治疗。

患者出现上火后可以适当的喝清热泻火的茶,比如菊花茶,菊花性甘,味苦,微寒,具有散风清热的作用,适当的喝菊花茶可以起到泻火的作用。决明子性微寒,入肝肾,适当的喝一些决明子茶,能够起到清热润肠的作用,同时决明子茶还能够起到润肠通便的作用,所以上火的患者可以适当的喝一些菊花茶以及决明子茶可以起到缓解患者上火的症状,但是起不到治愈疾病的目的。上火的患者还可以在医生指导下服用药物治疗,比如金银花颗粒、板蓝根颗粒等。患者服药期间一定要遵医嘱,不可以盲目私自用药,以免用药不当影响患者身体健康。

患者在治疗期间可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如苹果、火龙果、西兰花、菠菜等。同时要养成良好的饮食习惯,避免吃油腻、辛辣性的食物,比如辣椒、肥肉、油条、火锅等,以免加重患者上火现象,不利于患者健康。

上火喝什么茶可以去火 喝什么茶能有效去火


上火会让口舌生疮,咽喉肿痛,目赤肿痛等症状高发,这时就想喝一些能降火的茶来调理身体,但生活中的茶多种多样,有很多不同品种,那么上火喝什么茶可以去火呢?一起来了解一下吧。

上火喝什么茶可以去火

1.莲心茶

连心茶具有清热、去烦燥、开窍明目的作用,每天喝5~10克的连心茶,不仅可以降火,还可以促进睡眠。

2.金银花茶

金银花本身就是一种能清热解毒,预防上火的中药材,人们把它制成花茶泡水喝,能让它清热解毒的功效得到更好发挥,能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。

3.菊花薄荷茶

菊花和薄荷都能起到清肝明目、清泻肝火的作用,将这两种药材用开水冲泡之后,每天使用2~3次,长期坚持才会发生效果。

4.决明子茶

决明子生性寒凉,泡出来的茶具有淡香味,但是有一种发苦的味道,对于肝火大的人可以疏肝理气,尤其是具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

5.萝卜茶

准备一个新鲜的大萝卜,把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁,加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用,它能清理人体内的热毒,并能让人类口舌生疮,便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。 

6.苦丁茶

苦丁茶味苦、微甘,性寒,入肝、胆、胃三经,具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。经常上火、口干、便秘者;患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人,喝苦丁茶有益。

看完上文的介绍后,相信大家对上火喝什么茶可以去火已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

秋季喝什么茶降火 秋季上火喝什么茶好

  “茶道”起源于我国,最早在黄帝时期我们的祖先便有了喝茶的习惯,“茶文化”博大精深,喝茶的好处有很多,喝茶的讲究也有很多,现在已经秋天了,是最容易上火的季节了,那么秋季喝什么茶降火?秋季上火喝什么茶好呢?

秋季喝什么茶降火

  菊花茶

  菊花茶有很好的护眼功效,在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效,对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效,高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。

  冲泡菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

  金盏花茶

  金盏花泡茶,茶色淡黄,气味清香,口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用金盏花茶,可以降火去青春痘、痤疮等。

  冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味,更好入口。

  金银花茶

  金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效,可以治疗泻痢、流感、疮疖肿毒等病症。另外也适用于急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

  取金银花10克,将金银花放入杯中,用沸水冲泡频饮即可。

秋季喝什么茶降火

  菊花枸杞茶

  菊花和枸杞子均为药食同源的中药材,菊花性寒,枸杞温补,正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火,其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶,配以桑叶等药食同源中药材,无副作用,可做茶泡饮。

  温馨提示:

喝茶是一件很好的事情,在不同的季节和不同茶,不仅能够享受不同的滋味,还有着很好的养生功效。

本文Hash:573492e4ca32462b99e56410a5783b79905b6971

声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。