盆炎净一般指的是盆炎净胶囊，盆炎净胶囊要在月经期吃，是因为盆炎净胶囊有活血通络的作用，对于治疗经期月经量少有一定的效果。
盆炎净胶囊是一种中成药，通常是由忍冬藤、鸡血藤、车前草以及川芎等中药组成，具有清热利湿、调经止带以及活血通络的作用，对于治疗白带过多、湿热下注有一定的疗效。部分女性在月经期间，出现月经量少，白带过多的现象，这种情况可以在医生指导下服用盆炎净胶囊治疗。
盆炎净胶囊是一种临床处方药，具体的用法用量，一定要咨询专业的医师，按正确的方法服用，不能盲目私自的使用药物治疗，以免出现不良反应，反而会对身体造成损害。对此药物过敏的患者或者有过敏体质的患者，一定要慎用，另外在服药期间，尽量不要与其他药物共同使用，避免出现药物的相互作用，降低了治疗疾病的效果。
另外在饮食上也需要注意，不要吃生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影响药物吸收、
如何在月经期减肥 月经期减肥吃什么
女性在月经期间减肥主要是控制饮食。建议避免暴饮暴食，应该少吃多餐。同时在晚上8点以后要禁止任何饮食，平时要多喝水，这样有助于新陈代谢的加快，促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物，如香蕉，火龙果，土豆，胡萝卜，藕片，可以促进肠胃的蠕动，促进肠道的宿便排除干净，进而达到减肥的作用。
月经期减肥吃什么
1、番石榴：番石榴具有很高的维生素含量，但卡路里含量很低，而且含有丰富的膳食纤维。吃完后更容易饱。这是节食者的绝佳选择。同时，定期的番石榴茶可以避免体内多余的脂肪堆积，促进身体的新陈代谢，并有助于减肥。
2、香蕉：香蕉可以改善身体的营养，而膳食纤维可以促进肠胃蠕动。可以长时间保持能量。如果你不吃任何东西，只吃香蕉和蜂蜜，热量远低于用餐，自然它会变瘦。
3、甜橙：更多的橘子。纤维含量低，含有天然糖。它是替换甜点的最佳选择，如晚餐或糖果，蛋糕，饼干等。那些甜美且想减肥的人可以吃橘子来满足甜食的需求。此外，橙子富含纤维，更多的食物可以帮助排便，这可以减少体内毒素的积累。它可以在月经期间排泄体内大量的毒素，月经后立即变得轻盈美丽。
月经期间饮食注意事项
1、月经来潮的前十天适合吃一些清淡、有营养、易消化的食物(例如豆类、鱼类)，并增加一些青菜和水果。许多女性会出现经期便秘的情况，这类人群在经前期要注意多喝水，多吃粗纤维食物、蔬菜、水果、核桃仁、花生仁等食物以保证大便通畅。
2、月经刚来潮时，女性会觉得身体比较虚弱，没有食欲，这时候适合吃一些开胃易消化的食物，比如大枣、薏米粥和面条，避免食用过酸(山楂、醋、酸菜)和刺激性大的食物(辣椒、花椒、芥末等)。此外，经期由于黄体酮的作用，我们的皮肤毛细血管扩张，皮质分泌增多，此时进食油腻食品会给皮肤造成不小的负担，从而导致痤疮和黑眼圈。
3、女性的每次月经都是血液的一种损耗，所以月经干净后我们需要补充一些蛋白质以及补血的食品，比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉、猪蹄、红萝卜、苹果等。
月经期要注意什么,不能吃什么
通常情况下来说月经期要注意避免性生活，不要盆浴，不能吃辛辣刺激性食物，激素类药物等等。
1、避免性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，如本身患有炎症或是不注意卫生，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫腔引起感染发生子宫内膜炎或者经血逆行，发生子宫内膜炎。
不要盆浴：因为月经期阴道微生态环境受到一定程度破坏，宫颈分泌的黏液稀薄，如果盆浴，会增加有害微生物入侵的机会。
2、饮食注意：
辛辣刺激性食物：经期饮食应清淡，所以对花椒、丁香、胡椒等辛辣刺激食物应避免，以防导致月经提前和经量过多。
激素类药物：经期女性体内的雌激素和孕激素水平均较低，经期结束后雌激素水平上升、排卵后孕激素水平上升，因此不宜服用比如孕激素类药物以免影响月经，例如安宫黄体酮片、地屈孕酮片等药物。
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