如果是母乳喂养的新生儿,一般不需要额外添加水,因为母乳中含有足够的水分供新生儿所需。但是,如果是在夏季天气炎热或者冬天使用暖气室内干燥,可以在两次喂奶之间少量喂水,补充机体所需。如果是奶粉喂养的宝宝,可以在两次喂奶的间歇期给宝宝少量喂一点温开水,促进代谢。但是喂水量不要过多,以免造成新生儿饱腹感,影响宝宝的吃奶量。给宝宝喂水的时候可以使用小杯小勺一点一点的喂,避免宝宝出现呛咳。
建议家长平时要注意调节宝宝居住环境的温度和湿度适宜,避免室温过高,也要避免空气过于干燥,以免造成新生儿隐性脱水。母乳喂养的妈妈要多吃流质和半流质富有营养的食物,促进乳汁分泌。
新手爸妈怎么喂婴儿喝水?婴儿喝水的4大学问
婴儿从多大开始需要喝水
儿科医生建议,在宝宝满六个月大之前,不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿所需要的水分,从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉,而母乳和奶粉中大部分都是水,所以小宝宝通常都不需要再额外喝水。
一旦你的宝宝开始长牙了,那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养,所以这个时候开始要让宝宝喝饮用水。有些父母希望宝宝多喝水的原因可能是怕宝宝便秘。其实,宝宝便秘的原因很多,主要与本身肠胃的功能关系较大。饮食习惯对便秘虽然有影响,但并非主要因素,因此水摄取量的多少主要会影响小便量,而非大便的质与量。
给婴儿喂水的4项注意
1、饭前半小时内不能给宝宝喂水
虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康,但是对于小宝宝来说,在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦!其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也会影响宝宝的食欲。所以,需要再提前一点,让宝宝在饭前半小时前喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。
2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水
睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便,也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要,也尽量控制好水量,让宝宝稍微舔一下解解渴就好。
3、给宝宝喝什么水?什么温度最适宜?
白开水是宝宝最好的饮水选择。白开水经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。
研究发现,煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力,所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。
4、宝宝每天需要喝多少水?
年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升;2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同,父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10~15%的水分。只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。
新生儿喝奶很急怎么办
新生儿喝奶很急,如果是母乳喂养的宝宝,家长需要调整一下宝宝的喂奶姿势,在喂奶的过程中避免宝宝头部过度仰伸或者屈曲而导致出现呛乳现象。并且妈妈可以用手轻轻的捏住乳头和乳晕部位,适当控制一下出乳量。如果是人工喂养的宝宝,可以选择开口比较小的奶嘴或者使用小勺、小杯给宝宝喂奶。 而且在喂奶之后要将宝宝竖抱轻轻拍后背使其打嗝,减少溢乳和呛乳的几率。
建议家长在给新生儿喂奶的时候多观察宝宝的吃奶情况和吃奶量,逐渐掌握孩子的吃奶习惯和规律,这样能够更好的进行喂养,促进健康发育。
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