奶水不足是有可能和贫血有关系的，发生贫血时，由于机体存在着缺氧的情况，会存在营养物质摄入不足，营养物质不能很好的化生奶水，所以有可能会出现奶水不足，需要及时进行调理。
奶水不足的产妇可以适当的多吃一些促进造血的食物，比如说鸡肝，鸭肝，猪肝，猪肚，猪血，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，也可以多吃一些鱼，虾，有助于奶水不足以及贫血的恢复。
产后贫血会奶水不足吗
产后贫血也会影响乳汁的分泌，轻度贫血可能并不明显，如果中重度的贫血也会导致乳汁分泌量减少，所以一定要注意饮食才可以。
建议女性在产后一定要多吃补血补气的食物，比如猪肝、牛肉、番茄，适当的吃粗粮、奶制品。若有贫血，要根据贫血的严重程度和类型及时的用药治疗，比如硫酸亚铁、叶酸、维生素b12等等都是治疗贫血的常见药物，对身体没有影响，而且对贫血效果比较好，在用药期间要注意复查血常规。
气血不足会导致奶水不足吗
气血不足会导致奶水不足。因为奶水是由于气血化生的，如果在生产的时候出血过多，或者后来营养不良造成气血不足，都会导致奶水不足。气血不足的患者会出现头晕、眼花，面色白或黄，而无光泽，或者毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木等。
气血不足的人可以适当吃些具有补血作用的食物，还要保证充足的睡眠和心情舒畅，有利于气血通畅。如果有严重的气血不足，还要在医生指导下服用具有补气养血的汤药或者中成药，可以达到治疗的效果。
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