跑步时鼻子吸气鼻腔疼可能是急性鼻炎引起，也有可能是鼻窦炎引起，可通过药物治疗。
1、急性鼻炎：
急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，发病原因可能与吸入过凉的空气有关，患病以后可能会导致患者出现跑步时鼻子吸气鼻腔疼的症状，有些患者可能还会出现鼻塞、流鼻涕等症状，可以在医生的指导下应用鼻炎灵片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等缓解症状。
2、鼻窦炎：
鼻窦炎是指一个或多个鼻窦发生的炎症，发病原因可能与过度疲劳有关，也有可能是受凉导致，患病以后可导致患者出现跑步时鼻子吸气鼻腔疼的症状，有些患者可能还会出现鼻塞、头痛等症状，可以在医生指导下应用通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等缓解症状。
疾病恢复期间应注意不可剧烈运动，外出时还应根据天气情况及时添减衣物。
跑完步鼻子一吸气就难受
跑完步鼻子一吸气就难受可能是过敏性鼻炎引起的，也可能是干燥性鼻炎导致的，需要在医生指导下口服药物和使用药物治疗。
1、过敏性鼻炎：
过敏性鼻炎是鼻粘膜慢性反应性炎症，主要是因为遗传因素、食入过敏原、吸入过敏原等引起的，患病后一般表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、嗅觉障碍等，还会出现跑完步鼻子一吸气就难受的症状。此种情况可在医生指导下使用鼻喷剂，口服孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定片等药物治疗。
2、干燥性鼻炎：
干燥性鼻炎是鼻粘膜的慢性炎症，发病原因尚不明确，可能与环境污染、气候异常、维生素缺乏、大量吸烟饮酒等有关，患病后一般表现为鼻塞、鼻内发干、鼻腔分泌物减少等，还会出现跑完步鼻子一吸气就难受的症状。此种情况可在医生指导下使用复方薄荷油滴鼻液、生理盐水等药物治疗。
跑步鼻子呼吸不过来
跑步鼻子呼吸不过来可能是患有过敏性鼻炎，也可能是存在运动性哮喘，可以通过使用药物治疗。
1、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎可能是吸入了过敏性物质引起，如果在跑步的时候吸入了花粉或灰尘可能就会引起，临床症状会表现为鼻塞、头晕、呼吸困难等，可以在医生的指导下服用氯雷他定片或者盐酸左西替利嗪片治疗，也可以使用布地奈德鼻喷雾剂或者丙酸氟替卡松鼻喷雾剂治疗。
2、运动性哮喘：运动性哮喘是剧烈运动后导致的，急性气道狭窄和气道阻力增高的病理现象，所以说跑步鼻子呼吸不过来也可能是运动性哮喘，临床症状主要会表现为胸闷、气促、咳嗽、呼吸困难等，可以使用吸入用布地奈德混悬液或者丙酸氟替卡松吸入气雾剂治疗。
饮食方面可以吃一些营养丰富易消化的食物，比如瘦肉、鸡蛋、苹果、香蕉。
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