想咳嗽的时候忍住并不能缓解的。
不论是急性咳嗽还是慢性咳嗽，都是因为气道受刺激时，人体做出的自发性或被动性的保护机制，可以帮助人体清除气管、支气管中的异物及分泌物。如果想咳嗽的时候忍住不咳，不仅生理上会感觉不适，而且可能会使呼吸道中的异物或分泌物，如痰液、坏死组织、细菌等无法及时排出，进而导致异物和分泌物继续堆积，造成炎症，甚至可能造成慢性呼吸道疾病。因此，想咳嗽的时候不建议忍着，如果想咳嗽的时候不方便，可以用纸巾或手帕捂住口鼻再咳嗽，如果久咳不愈，建议及时就医查明病因，在医生指导下适当使用化痰药和止咳药，如右美沙芬、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。
一般急性咳嗽指的是咳嗽持续时间小于3周，常见的原因是上呼吸道感染，比如急性咽炎、急性鼻窦炎、急性支气管炎等。慢性咳嗽指的是咳嗽超过3周以上迁延不愈的咳嗽，常见的原因有胃食管反流性咳嗽、变应性咳嗽、慢性支气管炎症、肺癌等。
冬天可以缓解感冒咳嗽的药茶
冬天天气格外的寒冷了，感冒咳嗽生病的人也会越来越多。而有些人一感冒就往医院跑，殊不知治疗感冒咳嗽除了服药以外还有其他的办法，具体有哪些方法呢？今天，小编为大家介绍6款可以缓解感冒咳嗽的药茶。
感冒咳嗽喝药茶调理
1、
杏仁薄荷水咳嗽日久，痰多壅塞喉头，咯出困难，以致干呛或咳嗽更甚。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊。
杏仁对化痰止咳效用甚捷，吃法并不限于煮薄荷水一种，可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪，或杏仁麦芽糖浆。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半，与北杏仁煲成糖水，收效亦好。
2、
胖大海雪梨茶流行性感冒发病期间，有的人会喉音嘶哑，尤其是咳嗽日久之后，声带失其润泽，发音沙沙不清。可用雪梨两个切片，与胖大海五钱同煲糖水，作为日常饮料，随时进饮。
3、
枇杷叶煎茶枇杷叶可以治咳嗽，每次约用五钱。将枇杷叶轻轻洗涤，抹去叶背上白色的细毛，与红茶同煎成茶，治咳嗽初起，极为适宜。严重咳嗽时，可在枇杷叶中再加麻黄一钱半，使气管松弛，咳嗽便能减轻。
4、川贝炖雪梨
感冒六七日后，风寒已解，咳嗽未愈，可用雪梨一个，挖去梨心，中纳川贝母粉一钱，再加冰糖少许，将梨放在饭锅内，或隔水炖熟，进饮梨汁，或将雪梨咀嚼吐渣亦可。味美，适用于儿童。
5、橄榄瓜子茶
咳嗽多日之后，喉头干燥，气分不顺，可用橄榄十枚、冬瓜子五钱，一同煮成茶剂，对润泽喉部、滑痰止咳，有辅助医疗之功。每日单用冬瓜子一两，与冰糖同炖成糖水，亦有效力。
6、
麻黄蜜糖水喉痒咳嗽处理后不能即时痊愈，仍可用麻黄二钱，水一碗半，煮成一碗，加蜂蜜或者麦芽糖少许，作为糖水进服。麻黄能减轻气管炎症，蜂蜜能润泽喉部，对喉痒咳嗽极为有益。
咳嗽有痰吃什么好的快 吃什么可以缓解咳嗽有痰
咳嗽有痰是很多人都会遇到的情况，它有可能是疾病引起的，也可能是身体的一种保护性反应，不是病，咳嗽排出痰液，可以让细菌灰尘排出。这个时候我们可以吃一些食物，来缓解这种症状，接下来我们就一起了解一下咳嗽有痰吃什么好的快吧。
咳嗽有痰吃什么好的快
1、柑桔
有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
2、石榴
有生津液，止烦渴作用。凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒，润肺止咳。
3、柿子
有润肺止咳，清热生津，化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽，虚热肺痿，咳嗽痰多，虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴，口干唇烂，心中烦热等症。
4、梨子
梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、解毒。
5、陈皮
用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂。
6、枇杷
中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾肝经，可润肺下气，化痰止咳，生津止渴，常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等。
以上就是咳嗽有痰吃什么好的快的相关内容，希望对大家有所帮助。人们咳嗽有痰的时候可以吃一些润肺下气、化痰止咳、生津止渴等功效的食物，例如，柑桔、石榴、柿子、梨子、陈皮和枇杷等。
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