一般来说在子宫肌瘤手术24小时以后就可以适当运动了，因为适当的运动可以防止肠粘连的情况，在手术后24小时可以进行床边运动，扶着床边慢慢的走动一下，然后进行室内的走动。
建议子宫肌瘤手术以后应该注意保持平和的心态，缓解生活和工作的压力，饮食温软、易消化，可以多吃一些汤汁类的食物，同时，应该注意避免劳累，避免情绪激动，保证休息和睡眠。
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