总是心慌，气短，首先要考虑是否有心肌缺血，这类患者的症状往往不是很典型，只有心慌，气短，胸闷，严重者可以出现胸痛。甲亢患者如果平时没有规律用药，也可以出现心慌，气短的症状。糖尿病患者如果服用降糖药量过大，导致低血糖或没有吃早餐导致低血糖，也会出现心慌，气短的症状。
心慌，气短的时候应该立即坐下休息，采取端坐位，避免剧烈运动，如果本身有心脏病，可以服用硝酸甘油或速效救心丸进行缓解。
为什么总是感觉心慌气短
如果患者总是觉得心慌气短，要考虑会不会是存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，必要时可以行冠脉CT或者是冠脉造影的检查。还有一些患者，可能是由于存在心律失常，频发房早、室早这样的问题也会引发心慌气短的症状，可以行24小时动态心电图的检查，有助于更好的明确诊断。
如果经过一系列检查，没有发现任何的问题，要考虑患者出现心慌气短，会不会是单纯的植物神经功能调节紊乱，或者是焦虑症这样的问题所引发，必要的时候可以结合去精神心理科进行诊治，可以做心理评估量表的检查，同时建议患者要多放松心情，尽可能的规律作息，避免劳累熬夜。除此之外，一些患者患有心肌病，瓣膜疾病或者是心肌炎的时候，可能也会出现这种不适感。
为什么心慌气短
心慌气短可能是由于劳累，情绪过于激动引起的，晚上长期性的熬夜，睡眠不足，都可能会造成心慌气短。另外，贫血甲亢患者也可能会出现心慌气短，还有冠心病，高血压，肺心病，各种心律失常，甚至心脏的神经官能症，也会出现心慌气短的现象。
平时一定要合理安排日常生活，保证充足的睡眠，避免喝浓茶，咖啡，避免吃辛辣刺激类的食物。如果是疾病引起的，要积极的治疗相关疾病，针对性用药。
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