打完疫苗正常情况下后当天就可以运动，但是在三天内不能剧烈运动。
因为刚打完疫苗，3天内存在出现疫苗不良反应的风险，例如注射部位疼痛，发热，乏力，困倦，过敏等。剧烈运动可能导致体内血液速度增加，同时还有可能会增加排汗量，如果剧烈运动后患者身体出现不适，可能会和疫苗不良反应混淆，或者加重疫苗的不良反应，所以在三天内不能进行剧烈运动。
大部分疫苗不良反应会在3天内自行消失，3天后很少会有患者再出现疫苗不良反应，所以可以恢复正常运动。
如果接种疫苗后身体不适，超过3天不缓解应该及时就诊。注射疫苗以后要保持伤口部位清洁卫生，不要让皮肤沾水，同时也不可以吃芥末、生姜以及大蒜等辛辣刺激性的食物，避免导致伤口发炎影响疫苗吸收。不要用力挤压注射部位。
打完新冠疫苗多久可以运动
打完新冠疫苗以后，如果没有其他异常，一般第二天就可以运动。正常来说新冠疫苗的注射并不会对患者的运动情况造成影响，但有些患者会出现一些副作用，例如乏力、四肢酸痛等，这些情况通常在第二天就可以好转，此时就可以开始运动。
在注射新冠疫苗以后建议在注射点观察至少半个小时，有极少部分患者会出现比较严重的过敏反应，一部分患者仅仅会出现局部的不适和乏力等情况，第二天就可以缓解不需要特殊处理。
打完新冠疫苗多久可以剧烈运动
在打完新冠疫苗以后，如果没有出现明显的不良反应或者局部注射部位的红肿不适之外，一般不影响运动。注意观察一天以后，第二天就可以进行运动了。
在打完新冠疫苗以后，在接种的单位至少要观察半个小时以上。如果出现严重的过敏反应，需要立即就地抢救。如果有轻微的局部反应或者是乏力等情况下，是不建议进行剧烈运动的。
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