京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏是一种纯中药制剂,具有杏仁香气,味甜、性凉,其主要成分有川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓、法半夏、桔梗、五味子、薄荷、生姜、甘草等重要成分组成,其中川贝母具有清热润肺,祛痰止咳的功效,适用于虚劳咳嗽,能润肺止咳,尤其适用于久咳、燥痰、热痰之证;枇杷叶具有清肺止咳、降腻止呕的作用,桔梗具有利咽祛痰、宣肺排痰的功效;陈皮具有理气化痰的作用;法半夏可以燥湿化痰,适用于痰多咳嗽,上述药物对于久咳利咽,具有很好的功效。
南沙参可以养阴清肺,五味子可以润肺、除燥、止咳;款冬花和杏仁水,具有润肺化痰、止咳平喘的作用,薄荷脑可以利咽止咳,同时甘草和蜂蜜,可以使京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的口感更好,诸药合用,可以做到润肺、化痰、止咳、平喘、清咽利喉、生津补气等作用,对于感冒咳嗽,慢性的气道疾病患者的长期咳嗽,具有很好的疗效。
含钾高的食物有什么作用 含钾高的食物有哪些
钾元素的缺乏是机体不可缺少的矿物质,含钾高的食物有保护心血管、降血压的作用。含钾高的食物对有些心律失常也有一定的帮助,对于高血压病人来说,食用含钾高的食物,可减少对抗高血压药物的副作用,高血压患者可以多吃含钾丰富的食物。适当食用高钾食物,可以使人精力充沛。含钾高的食物有海带、紫菜、萝卜缨、黄豆等。
含钾高的食物的作用
1、脚踝浮肿很有可能是缺钾,想要维持体内水分平衡和渗透压稳定,就要适当的补充钾元素。
2、含钾高的食物能调节体内血液和体液的酸碱平衡,还能缓解疲劳,防止春困。夏季天气炎热,高温工作需要补充含钾高的食物,能避免中暑。
3、含钾较高的食物有保护心血管、降血压的作用。
4、吃含钾食物高的食物可以提高身体需要的钾量,防治气脖子病。
含钾高的食物有哪些
1、黄豆
黄豆中含有丰富的钾元素,每100克黄豆中的钾含量高达1503毫克。常吃黄豆,可以大量补充体内的钾。
2、紫菜
海藻类食物紫菜的含钾量在各种蔬菜和水果中排在第一位。不仅含钾量高,钠也很丰富。
3、香蕉
在含钾元素的水果中,香蕉的含量最多,它含有330毫克以上的钾元素。
4、海带
海带除了含有丰富的碘和钙元素外,也拥有丰富的钾元素等微量元素。海带不仅能预防甲状腺疾病,同时也利于降血压、预防中风等。
硒在人体中起什么作用 有哪些含硒高的食物
硒是人体必需的微量元素,有抗癌之王的美称。含硒高的食物主要是海鲜类食物,比如鱼、虾、章鱼等;动物肉类和内脏的含硒量也是很不错的,比如羊肉、鸡肝、鹅肝、猪瘦肉、猪肝等;动物蛋类也含有一定的硒,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋以及鹌鹑蛋之类的食物;有的水果中也含有硒,比如葡萄、杏仁、苹果含量都还不错。
硒在人体中起什么作用
硒在人体发挥极其重要的作用,是人体内合成谷胱甘肽过氧化物酶的必要成分,在机体新陈代谢方面发挥重要作用。流行病学研究表明,微量元素硒能有效预防克山病。
硒具有很好的抗氧化作用,有调查显示,补充足够的硒元素对降低胃癌、肺癌、前列腺癌以及直肠癌的发病率有一定的作用。
硒还具有提高人体免疫力的作用,硒是构成谷胱甘肽过氧化酶的重要成分,而补充硒可使该酶活性增强 ,从而增强机体清除自由基的能力,保护细胞膜、核酸及蛋白质的正常结构与功能,提高免疫力。
有哪些含硒高的食物
动物内脏:
要说含硒高较高的食物当属动物内脏类食物,比如像猪肝、鸡肝、羊肝、鹅肝、牛肝等食物中含有丰富的硒。
海产品:
含硒量仅次于动物内脏的就是海产品了,比如牡蛎、扇贝、鲍鱼这些海产品当中,也能够为机体提供丰富的硒元素。
动物瘦肉:
比如像瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等肉类中,含有的硒元素也很不错。
谷物类粗粮:
比如像大麦、荞麦、燕麦、高粱等粗粮食物中,也富含有人体必需的硒元素。本文Hash:1361daa72447a2027ed360b1323828720eeee369
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