孕期抑郁症一般指产前抑郁症,是指在孕期有郁闷、空虚感、烦恼、愤怒、沮丧、绝望等一系列特征性症状的心理障碍。
孕期抑郁症的病因有多种,主要分为生理、心理与社会环境等各方面因素,常表现为注意力缺乏、情绪低落、饮食习惯改变、睡眠紊乱、持续疲劳、持续焦虑症状和易激惹等,甚至有自杀意念。治疗原则主要是心理干预,通过沟通或适当的运动使孕妇放松,减少不良情绪。一般不推荐药物治疗,以避免出现对胎儿的不良影响。
日常生活中患者本身要保持心情舒畅,对自身的心理变化要有意识地控制,切不可听之任之发展忧郁、愁闷。还应该放松心情,平时适当地进行户外运动,比如短途旅游、做孕妇操、游泳等,参与一些社交活动,保持充足的孕期营养。此外家属还要为患者营造一个温馨和睦的家庭氛围,以避免患者病情加重。
抑郁症早期症状是什么呢
抑郁症的早期症状主要表现是,患者开始逐渐退出社交活动、不太喜欢说话交流、自己感兴趣的事情也逐渐不感兴趣、容易伤心难过、回忆一些不好的事情、容易自罪自责、思维能力下降、不喜欢运动、喜欢独处悲伤等。出现了早期症状可以先找一下抑郁自评量表评定。抑郁症的症状包括以下几个方面:
1、心境低落:主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。
2、思维迟缓:临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3、意志活动减退:临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
4、认知功能损害:主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
5、躯体症状:主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。
抑郁症疾病的早期症状是什么
抑郁症患者可能会出现心情低落、对生活缺乏兴趣、内疚、自卑、动作迟缓、不愿与人交流等早期症状。
抑郁症是常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是精神疾病的一种。抑郁症状主要是包括情绪上持续低落、闷闷不乐,思维能力上变得思维迟缓,患者也会出现不想动、兴趣减退、不愿意和人说话、慵懒乏力等症状,还可能会出现极端的负面消极思维,严重的患者会引发轻生的念头。
轻度抑郁症患者可以采用心理治疗如认知治疗、行为治疗、人际关系心理治疗、等方式进行改善抑郁症的症状。重度抑郁症患者可以通过改良电休克治疗和重复经颅磁刺激等辅助治疗方法来改善症状。抑郁症患者在日常生活中需要规律作息,放松情绪,适度加强体育锻炼,少抽烟喝酒,还需要规律服用药物,定期复诊。
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