皮肤晒伤后发痒的有效止痒方法是物理止痒方法和药物止痒方法。
皮肤晒伤主要是长期暴露在日光下皮肤接受了超过耐受量的紫外线照射引起的，会表现出局部有鲜红色红斑，严重的可能还会出现水疱、破裂、糜烂等，同时还会伴有灼热感或刺痛感以及瘙痒，可以通过使用生理盐水湿敷或者使用冰块冰敷局部止痒，也可以在医生的指导下服用氯雷他定片或者马来酸氯苯那敏片等药物止痒。
建议平时养成良好的习惯，外出的时候一定要做好防晒措施，比如可以使用遮阳伞，也可以戴太阳帽，另外也可以穿上防晒服或者多使用一些具有防晒功效的护肤品。
饮食方面可以多吃一些含维生素C和维生素B丰富的食物，比如橙子、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，有利于促进晒伤后皮肤快速恢复，不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、海鲜。
晒伤后皮肤发红发痒多久能好
晒伤后皮肤发红发痒大约3~7天左右能好，由于每个患者的病情轻重不同，患者的个人体质不同，恢复时间也会存在着差距，具体时间需要因人而异。
如果患者长期在户外工作皮肤受到了紫外线的强烈照射，并且没有做好防晒工作，容易导致皮肤出现晒伤，从而引起皮肤出现发红、发痒的症状，如果患者的个人体质较好，而且皮肤晒伤比较轻，并且经过了积极有效的治疗，可能发红发痒症状在3天左右能好。如果患者的病情比较严重，而且个人体质较差，皮肤新陈代谢速度比较慢，并且没有积极有效的治疗，可能在晒伤7天左右皮肤才会逐渐好，所以对于皮肤晒伤具体恢复时间不能够做出明确判断。
在皮肤晒伤之后一定要做好皮肤护理工作，可以在医生指导下涂抹湿润烧伤膏、尿素软膏等药物进行治疗。
晒伤后皮肤红痛痒怎么办
皮肤如果接触太阳比较长时间，就会造成一些皮炎的情况。生活中有不少人深受这个危害。那么晒伤后皮肤红痛痒怎么办呢？接下来一起来看看吧。
晒伤后皮肤红痛痒怎么办
1.清洁皮肤
皮肤晒后有红痛痒的现象，不宜马上进行清洗，待皮肤温度自然降下来后彻底清洁肌肤，温和洁面护理。可以选择一些含有蜂蜜、牛奶等滋润保湿型的洗面奶清洗，洗脸水温最好是冷水或者温水，避免热水洗脸。
2.补水保湿
晒后皮肤需要补充水分，避免皮肤干燥、暗沉，使用轻薄质地的保湿剂，切记不要用封闭性高的乳霜，如矿物油、凡士林等。晒伤部位避开热源，不要用清洁剂，尽可能采用硬防晒。晒伤后冒起的水泡可以保护皮肤，轻微的不要去挑破，严重的需要就医。
3.冷毛巾外敷
皮肤晒后有红痒的情况下，如果没有其它不适症状，只是比较轻微的晒伤，可使用冷水敷脸。将清水或者湿毛巾放入冰箱冷藏后湿敷脸部，有助于减少晒后肌肤不适感。注意不要用冰块直接敷在脸部，以免导致皮肤疼痛感加剧。
4.芦荟凝胶
芦荟凝胶带有卢荟提纯，涂在被太阳晒红的皮肤能够协助缓解皮肤泛红状况，缓解皮肤、推动部分基础代谢。干万不可以应用生榨的芦荟汁或是新鲜芦荟切成片直接接触晒红后的皮肤，防止对皮肤造成刺激性。
5.外涂药物
如果红肿消退比较明显，出现脱屑等症状，可以外用维生素E软膏。如果出现干燥脱皮的情况，可以在出现脱皮的部位涂抹一些保湿软膏。除格外注意防晒还可使用一些晒后修复缓解防晒的护肤品。
温馨提示：
除了以上这些方法外，在生活起居上忌辛辣、刺激饮食，忌牛羊肉、海鲜等发物，避免热水烫洗以及搓洗，以免加重病情。本文Hash：a4acdf2a9c81f3e59d1cbbb7ae149a29136d3e12
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
婴儿湿疹的护理技巧 如何才能给皮肤止痒
婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。六、避免宝宝经常搔抓宝宝可能会用手搔抓或睡觉时在床单上蹭脸来缓解湿疹带来的瘙痒。
-
晒伤后皮肤发红怎么修复 皮肤晒伤后的注意事项
晒伤后皮肤发红，想要修复可以先用清水洗脸，然后用有镇静、舒缓作用的保湿喷雾或者爽肤水涂抹在发红部位；也可以将芦荟胶涂抹在发红的皮肤上，可以起到保湿、消炎的作用；晒后两三天内是皮肤的黄金修复期，还可以使用专业的晒后修复面膜或者涂抹晒后修复霜、脱脂牛奶、黄瓜汁等都可以帮助皮肤修复。晒伤后的皮肤比较的脆弱，在选择乳液或者面膜的时候要挑选清爽细腻的产品，并且不能有酒精成分。酒精会刺激皮肤，从而
-
皮肤晒伤了怎么处理 皮肤晒伤了如何处理
如果皮肤晒伤了可以涂抹一些晒后修复的产品或者是一些舒缓的芦荟胶。如果只是轻度晒伤，还可以进行冷敷，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷就好。也可以使用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可，黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛，黄瓜汁水含有维生素C能增强皮肤的再生能力，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤了怎么处理1、冰块冷敷晒伤后，皮肤会有一种灼烧的疼痛感，而这个时候用冰冷的物品，比
-
肚皮有一块皮肤发黑还有点痒
肚皮有一块皮肤发黑还有点痒，可能是由于皮炎、皮肤过敏或者是湿疹引起的。1、皮炎：如果是皮炎引起的，建议口服一些多维生素片，外用些丹皮酚软膏，注意手部的卫生清洁，出现皮炎的状况，也可以外用硼酸溶液冷湿敷，皮损干燥后外涂硼酸氧化锌软膏，饮食上可以多吃一些绿色的蔬菜和水果。2、皮肤过敏或者是湿疹：如果是皮肤过敏或者存在湿疹的表现所引起的，最好避免抓挠皮肤，可以用炉甘石洗剂清洗，注意饮食清淡，也可以口服氯
-
如何保护头皮健康 如何有效预防脱发
保护头皮健康预防脱发1、勤洗发间隔最好是2～5天。保护头皮健康预防脱发5、更换梳发的方向梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。保护头皮健康预防脱发9、生姜枸杞防掉发生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。保护头皮健康预防脱发13、戒烟限酒吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
-
冬天皮肤干燥怎么办？如何缓解皮肤瘙痒
冬天空气湿度小瘙痒症主要发生在皮肤干燥和受冷的情况下，所以我们要保持室内空气的湿度。洗澡后洗澡后立即往全身涂抹上护肤液以滋润皮肤，这样就能改善皮肤干燥的状况，有效减少发痒的现象。以上食物对皮肤具有刺激性，患有瘙痒症患者如食用，更会加重病情。皮炎平皮炎平适用于有瘙痒症、性皮炎、性湿疹的患者，如果您到医院确诊患有以上皮肤疾病，可使用皮炎平软膏止痒。
-
太阳晒后皮肤痒怎么办
太阳晒后皮肤痒，可以局部冷敷消炎止痒，再涂抹芦荟胶或者炉甘石洗剂，可以起到消炎止痒的作用，对缓解太阳晒伤导致的皮肤瘙痒症状具有一定的作用，如严重须到正规医院就诊。太阳晒后皮肤瘙痒主要是因为紫外线过敏，所以一定要避光，出门的时候一定要搽防晒霜，如果出现了红斑、瘙痒等过敏症状就要物理防晒，如打伞、穿长袖的衣服、戴帽子，避免过敏加重。
-
甲减皮肤瘙痒如何缓解
甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退皮肤瘙痒可通过应用药物缓解，如补充左甲状腺素或外用炉甘石洗剂等。甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征。轻症患者多无特异性症状，随病情发展可出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加、便秘等表现，严重可导致黏液水肿性昏迷。此外，甲状腺功能减退的患者皮肤症状通常表现为皮肤干燥、脱水，在天冷时皮肤干燥加重，还会脱
-
止痛膏贴了后皮肤痒红肿
止痛膏贴了后皮肤痒红肿可能是由于过敏或接触性皮炎等原因引起的，不同的病因要选择不同的治疗方式。1、过敏：是指患者贴了止痛膏后，止痛膏的成分引起患者皮肤过敏，会产生瘙痒或红肿等症状，患者要立即停止贴止痛膏，可以口服西替利嗪、马来酸氯苯那敏或氯雷他定等药物进行治疗，需要在医生的指导下用药。2、接触性皮炎：是指患者皮肤接触到止痛膏产生的皮肤炎症，会出现瘙痒或糜烂等症状，患者可以外涂卤米松乳膏、酮康唑乳膏
-
山药弄到手上发痒怎么办 山药弄到手上止痒最有效的办法
山药弄到手上比较痒，这种现象叫做散药过敏，先用清水彻底洗净双手，再涂上食醋，因为醋内的酸会中和植物碱，发痒就会慢慢消失。也可以用芦荟胶和香蕉皮擦痒处来缓解，不要抓皮肤。如果这些方法不奏效，可以口服抗过敏药，如氯雷他定、西替利嗪等，外用地奈德乳膏。在清洗山药时，可以带上手套，不要直接接触皮肤。山药弄到手上止痒最有效的办法1、用火烤手将手放在火苗上方，然后不断翻转手掌，让手掌尽快热
-
皮肤瘙痒如何预防 推荐家用香蕉食疗法
香蕉皮中，含有蕉皮素。具有治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒，及脚气病的作用，效果很好。因此，香蕉皮是治皮肤瘙痒的良药。皮肤瘙痒，快用香蕉。用新鲜的香蕉皮，反复摩擦，皮肤瘙痒处。皮肤瘙痒如何预防皮肤瘙痒，发病原因，它是一个比较复杂的问题。皮肤瘙痒症的预防，对我们是非常必须要的。第三，预防皮肤瘙痒，洗澡的时候，要尽量避免，过度搓洗皮肤。
-
五种健康有效食疗法 防治秋季皮肤瘙痒
今天小编编就为大家总结了秋季皮肤瘙痒可以尝试的五种健康有效的食疗方法，一起来看看。2、冬瓜皮泡水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除水肿、防止液体外渗。
-
冬天皮肤又干又痒 7大防燥妙招有效解决
应使用温水清洗皮肤，水温适中，不要太热，避免刺激受伤皮肤。
-
皮肤晒伤发红是怎么回事 皮肤晒伤发红怎么修复
皮肤晒伤发红后先给皮肤补充水分，也就说使用温和补水的产品进行护肤，来锁住脸上的水分，让肌肤维持健康的水油平衡；同时也可以进行冷敷，能有效降低局部皮肤温度，减少皮肤组织的损伤，缓解晒伤的导致的疼痛感；当然，严重的皮肤晒伤还是需要看皮肤科医生的。皮肤晒伤发红是怎么回事晒伤，一般指日照性皮炎，通常指皮肤在经历了太阳暴晒后产生的一种急性炎症反应，主要症状表现为红斑、水肿、水疱、色素沉着、脱
-
小腿皮肤发黑粗糙瘙痒是什么原因，皮肤痒发黑怎么办
小腿部皮肤发黑粗糙瘙痒，如果出生时就有，鱼鳞病的可能性比较大，鱼鳞病与遗传因素有关。平时注意皮肤保湿，避免过度的清洗。严重者可以使用尿素维生素E乳膏、维A酸乳膏等进治疗。如果是后天出现的，可能是干燥性湿疹，时间长了皮肤会发黑，不要用太热的水清洗，不能抓不能搓。不用肥皂沐浴露等用品，多涂擦润肤霜保湿。小腿皮肤瘙痒发黑的原因1、如果出生时就有，患鱼鳞病的可能性很大，鱼鳞病多与遗传因素有
