打鼾和呼吸暂停的现象，在生活当中是非常常见的，其实很多人往往忽略这个问题，或误认为，打鼾的病人是睡得香的表现，其实这样的病人的睡眠质量是很差的，是一种病态的睡眠，需要及时的发现，及时的治疗。那如何来发现这样的问题呢？那我们说睡眠打鼾的特征，临床当中是比较明显的，如果你听到一个病人睡觉的时候经常打鼾，或者是一周在七天当中，有五天都会出现打鼾的现象的话，我们就可以诊断为，他是一个习惯性鼾症的病人，这样的病人就应该到医院来就医，就应该进行治疗。
那如果在打鼾的人群当中，我们又发现了有些会发生呼吸暂停的现象，那么，而且这呼吸停止的这个时间，呼吸中断的时间超过十秒以上，那么这样的病人也可能就是一个呼吸暂停的病人。那么，我们说，正常人偶尔是可以发生呼吸暂停的，那么这个频次，每个小时睡眠过程当中是小于五次的，如果超过了五次以上，那么就是一种病态，他这种病人往往同时伴有一些其他症状，比如说，比如说白天的嗜睡，白天的困倦，那么口干舌燥，食管反流，夜尿的增多，以及血压增高，出现这些问题的话，往往就意味着这个病人的睡眠呼吸暂停是比较严重的，是需要到医院来进一步的检查和治疗。
哪些人容易发生打鼾和睡眠呼吸暂停？,精选
临床当中发病率是比较高的，其实各个年龄段，各种人群都可能有，各个年龄段都有发生打鼾和呼吸暂停的病人。哪些病人更容易发生打鼾，呼吸暂停：首先就是肥胖人群，发生打鼾呼吸暂停，比例是比较高的。这个比例往往是，一般人群的几倍以上。另外就是，有些颈部比较短，下巴比较小。
特殊的面容的病人，也是容易发生睡眠打鼾和呼吸暂停，再有就是，有些病人咽腔结构异常的，比如有扁桃体的肥大，腺样体的肥大，软腭的肥厚，舌根的后坠，鼻甲的肥大，鼻中隔偏曲。这样的病人，也容易发生打鼾和呼吸暂停。
那么有些人，随着年龄增加，肌肉松弛，也容易发生睡眠打鼾和呼吸暂停，或者睡眠打鼾呼吸暂停的问题，随着年龄的增加，也有加重的趋势。对于女性病人来说，女性病人跟男性的病人来比，女性发生打鼾呼吸暂停的情况是比较少的。但是女性到了更年期以后，发病率也会明显的增加。
打鼾和睡眠呼吸暂停的最佳治疗时机是什么时候？,精选
打鼾和睡眠呼吸暂停的治疗时机，往往临床当中是忽略对这种，这样，临床当中对打鼾和睡眠呼吸暂停是不太重视的，特别有些病人，打鼾和呼吸暂停几年或者几十年都不去到医院治疗，那么有些病人到医院治疗以后，到医院治疗，有些病人到医院治疗的时候，其实已经出现了各种各样的并发症。那从严格意义来说，只要出现打鼾或者连续出现打鼾的情况，就意味着你需要到医院来进行治疗。
如果是发生了睡眠呼吸暂停，或者是在睡眠过程当中，每小时的呼吸暂停的次数超过五次以上的话，也是需要到医院来进行治疗的。那么临床当中，如何判断这个问题呢？我觉得，一方面通过打鼾的频度和强度，根据呼吸暂停的发生的这个时间的长短，以及它的频度，还要注意有没有病人白天嗜睡的问题，是不是出现了血压增高，夜尿增多，或者是那些内分泌的紊乱的问题，如果出现这些并发症的话，也提示这种病人需要及时的治疗。
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