洋葱一般对心脏有好处，但是要注意摄入量，不要吃得过多。
洋葱是一种常见的蔬菜，洋葱中通常含有丰富的微量元素以及多种矿物质成分，有助于补充体内所需要的营养成分，并且也有助于提高免疫力，同时洋葱还有利于患者降血脂以及扩充血管以及改善心脏供血，所以洋葱对心脏有一定好处。
虽然洋葱对心脏有好处，但是也不要吃得过多，否则很容易会对肠胃造成负担，从而引起一些肠胃疾病，使患者出现胃痛、腹胀、腹泻等症状，同时还要在医生的指导下食用，自己不能盲目的食用。
在疾病治疗期间，要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过度油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时还要注意自身的护理，要控制好自身的情绪，避免大起大落，也要避免剧烈运动。
慢跑对心脏有好处吗
慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。
但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。
冠心病吃洋葱有好处吗
洋葱含有多种丰富的微量元素以及矿物质，能够预防和治疗多种疾病，比如它含有的前列腺素，有扩张外周动脉，降低外周血管阻力的作用，有利于冠心病的控制，而且这个物质还可以改善肾脏的功能，增加排尿量，促进钠盐的排泄，降低冠状动脉的阻力，增加血流量，预防冠心病血管事件的发生。
洋葱的物质里面还含有磺脲丁酸，磺脲丁酸能够明显的降低体内的血糖含量，促进细胞的利用糖分，对于冠心病也是十分有利的，所以也建议冠心病患者平常可以适当的吃一些洋葱，还可以适当的吃些紫菜，海带，鱼肉等，都有利于病情的控制。
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