首先要判断引起年轻人脑血管痉挛的原因。对于年轻人来讲，脑血管痉挛最常见的原因还是功能性的，脑血管痉挛是指颅内动脉的持续性的收缩状态，它容易发生于以下几种情况：
一种是劳累，情绪紧张或者特别激动引起的，这种叫做功能性的脑血管痉挛。一般来讲，可能几分钟或者几小时很快就能恢复，而且对于这一类的患者，大部分都不会遗留严重的后果。
还有做检查的时候用的造影剂，这种外源性的物质会刺激到血管，引起血管痉挛，有些患者还会引起霹雳状头疼的症状，这种情况有些患者会持续几天，甚至几周的时间，需要用药物治疗。
年轻人肾虚多久能恢复
年轻人肾虚一般经过积极的治疗，大概1~3个月可以恢复，但具体的恢复时间要以病人的病情为准。
肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚多伴有腰膝酸软、腰痛、平时怕冷、下肢浮肿，伴有久泄、便溏、四肢不温、精神萎靡、面色苍白等。首先可以通过食疗来改善，可以多吃温补食物如鸡肉、羊肉、山药等，少吃寒冷的食物。如果食疗效果不明显，可以在医生指导下使用中药来补肾温阳，另外也可以配合针灸来进行治疗。
肾阴虚的患者会出现口干、头晕、耳鸣、失明、记忆力下降、尿频、五心烦热等症状，可以用滋补肾阴的方法来治疗。另外建议病人在服药期间一定要忌口，不要吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不能吃发物，以免影响药物的疗效。
心血管痉挛一般多久可以恢复
心血管痉挛指冠状动脉痉挛多久恢复需根据患者病症轻重程度来判断，一般需2天左右可以恢复，需在医生指导下服用药物减轻症状。
冠状动脉痉挛是各种原因导致的冠状动脉一过性的收缩引起血管不完全性或者完全性闭塞，会导致心肌缺血，产生心绞痛，心肌梗死以及猝死的临床综合征。目前的病因不是非常明确，可能与冠状动脉粥样硬化、冠状动脉内皮功能障碍、交感神经过度的兴奋等有关。因此，完全治愈冠状动脉痉挛难度非常大。可以通过服用药物控制，一般需2天左右可以恢复。
一般情况下可以用扩血管药物，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯、单硝酸异山梨酯，也可以应用二氢吡啶类钙离子拮抗剂，如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。尽量减少β受体阻断剂的应用，否则可能会加重血管痉挛。患者出现冠状动脉痉挛，需要及时就医，遵医嘱检查和治疗，不要自己擅自使用，也不要贻误病情。
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