干燥综合征的患者，喝白开水最好，而且每天的饮水量要保证在2000-2400ml左右，这样有助于补充水分，缓解患者的症状。
而且也可以适当喝一些淡茶水或者柠檬水，以及一些具有清热解毒，润肺养阴的茶水，比如金银花茶、白菊花茶或者喝乌梅甘草汤等代茶顿服都可以，也具有很好的保健和养生的作用。
患者也要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样都有利于身体健康，也能够减轻口干、眼干等的症状，要避免吃辛辣、干硬的食物。
干燥综合征可以喝什么茶
干燥综合征患者在饮茶方面没有太多的禁忌，只要患者没有贫血，红茶、绿茶、花茶都是可以喝的。干燥综合征患者由于可以出现口干等症状，需要频繁的饮水。
在平时也可以应用一些能够生津止渴的中药药材来泡水，比如麦冬、沙参、甘草等等。用这些中药材泡水代茶饮，能够保持口腔湿润，对于改善口干症状有一定的疗效。
患者在平时要注意戒烟，戒酒，减少物理因素的刺激，避免继发口腔感染。一旦出现感染，可以使用制霉菌素液漱口，有龋齿者要注意对牙齿的保护。
干燥综合征吃什么食物好?
干燥综合征的病人可以吃下列食物如有营养，容易消化的食物，粥类，汤类，以及含有丰富维生素的食物，各种水果，火龙果、枇杷这些都是可以选择的。
除此之外，还可以用中药的方案来调理，常用的是百合、生地、丹皮、麦冬、天冬等，此类中药有养阴清热润肤的作用。
需要指出的是干燥综合征是免疫相关的皮肤以及内脏疾病，早期发现，规范治疗可以有比较好的治疗效果。
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