痛风尽量不要喝酒，比如啤酒、白酒、黄酒、红酒等，不能吃煲制30分钟以上的老火汤，不要吃高嘌呤的食物，海鲜类的，比如虾、蟹、贝。
痛风患者需要做到低嘌呤饮食，通过饮食控制可以减少尿酸水平，减少痛风发作次数。平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，可以促进尿酸排泄。要注意关节保暖，在受凉、受累关节运动量过大也容易导致痛风发作。
痛风有什么忌口
痛风的治疗的过程中，一定要避免这种高嘌呤的饮食，这种高嘌呤的饮食，包括这种肉汤、排骨汤，还有鸡汤、浓鸡汤，这些汤类的食物，另外还有一些牛羊肉，还有这种海鲜、比如说虾，还有螃蟹，这些都属于高尿酸的食物。如果有说有高尿酸血症，或者有过痛风病史的病人，尽量避免这些食物。
痛风要忌口什么食物
痛风患者需要忌口的食物主要是各种高嘌呤的食物，比如各种动物内脏以及海鲜，海产品，鱼干，发酵食物，浓肉汤，火锅汤等等，也要避免吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物。还要尽量少吃各种肉类食物，以及豆类，豆制品和花生，腰果，松子，芝麻等坚果类的食物。
也要严格戒烟戒酒，患者可以多吃水果，蔬菜等碱性食品，也可以适当补充鸡蛋，牛奶等的营养品，还可以吃粮食类的食物。在饮食方面要有所节制，还要避免暴饮暴食。
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