伤寒感冒的患者，首先要注意休息，不要过度劳累，多喝温开水，注意保暖，避免受凉加重病情，可以吃一些清热解毒的药物，比如金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、连花清瘟颗粒等。
平常要养成良好的生活习惯，提高自身的免疫功能，避免与感冒患者密切接触。如果症状比较明显，可以到呼吸科就诊治疗，可以检查血常规、C反应蛋白、胸片等评价炎症的水平。
风寒感冒头痛怎么办？风寒型感冒吃什么药膳好？
风寒型感冒症状
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻的特征症状为：
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3、舌无苔或薄白苔。
4、鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。
风寒感冒吃什么药膳好
1、芥菜生姜紫苏肉片汤
材料：芥菜150克，生姜10克，紫苏5克，瘦猪肉50克，精盐、味精等各适量。
做法：将芥菜、紫苏洗净，生姜去皮、拍破，猪肉洗净、切成薄片；先将生姜放油锅炒香，加适量水，放芥菜、瘦肉片，用武火煮沸，放入紫苏稍煮片刻，调味后，趁热食用。
功效：化痰止咳、开胃健脾。芥菜有宣肺豁痰、利气开胃之功，生姜可发散风寒之邪、宣肺化痰止咳，紫苏亦有宣肺散寒止咳的效果。凡伤风感冒、咳痰不爽、食欲减退非常适宜。
2、生姜红糖茶
材料：生姜、红糖
做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。
功效：具有很好的驱散风寒的作用，非常适合风寒感冒的患者服用。
3、芜荽黄豆汤
材料：新鲜的芜荽、黄豆、食盐
做法：将芜荽洗干净之后备用；黄豆提前一天放入清水中泡发，第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮；大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮，大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。
功效：这道食谱需要去除渣滓之后服用汤，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能够令身体发汗，快速的恢复健康。
4、辛夷花茶
材料：辛夷花2克，苏叶6克。
做法：辛夷花蕾，将其晒至半干，堆起待内部发热后再晒全干，苏叶切碎，用白开水泡二药代茶饮。每日1剂。
功效：本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用，于恶寒发热、咳嗽、鼻塞不通者适用。
结语：
以上就是小编为大家介绍的风寒感冒吃什么的药膳。其实感冒这个可以通过药膳改善病情的，不一定要吃药。希望小编介绍的药膳，可以很好的帮助到大家。寒包火感冒怎么办
寒包火感冒说明体内有热性病，可以选择中成药防风通圣颗粒、麻杏石甘汤进行治疗。
寒包火感冒是寒包火性质的感冒，说明患者体内有热性病，属于外伤风寒的一种感冒表现，大多患者会有发热、怕冷或者高热、寒战等症状，并且还会伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，如果患者患有以上症状，说明患有寒包火感冒的疾病，患者可以根据医生的建议选择中成药物进行治疗，比如防风通圣颗粒及中药汤剂麻杏石甘汤等进行治疗。
在出现寒包火感冒时，饮食要注意消化并且富含营养的食物，避免辛辣刺激性的食物，油腻和生冷的食物也不要吃，少食多餐，不要暴饮暴食，要多注意休息，多喝水，并且要多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等来补充身体的营养，并且还可以适当的做体育锻炼，增强身体抵抗力，避免病毒的感染，保证自己的身心健康。
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，充足的睡眠，根据医生的建议积极进行治疗，保证积极乐观的心态，不要有紧张焦虑的情绪。
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