血糖控制不好的时候不建议喝粥，因为喝粥的时候血糖不容易控制。它的原因是因为熬完粥之后，喝完粥他的血糖升的是比较快的。而我们的药物作用的时间，跟我们喝完粥之后的血糖升的速度不匹配，所以这样的情况就会造成血糖它容易出现波动，不容易控制。
所以一般情况下，我们不建议喝粥。可是对于有些老人，比如胃肠不太好，又有一个常年喝粥的习惯，就要愿意喝一些粥。这时候我们可以把粥做处理，比如我们熬好的粥先不喝，放凉之后下一次再加热再喝，这样它的糊化指数就不会很高了。还有喝杂粮粥也会适当地降低糊化指数，如果做这样的处理，适当地喝粥，在病情控制好的情况下也是可以做选择的。但总体原则，不喝粥血糖更容易控制。
糖尿病能喝黑米粥稀饭吗
糖尿病患者可以少量的喝一些黑米粥稀饭，但是要注意用量，如果喝的过多，容易导致糖尿病的复发。
糖尿病患者平时可以少量的喝一些黑米粥稀饭，黑米属于粗粮其中所含的纤维素、矿物质、微量元素，可以对人体补充营养，还可以增强糖尿病人的免疫力，黑米粥比大米的升糖指数要低，一般不会对血糖造成很大的影响，所以可以适当的吃一些，虽然黑米粥的含糖指数比较低，但是糖尿病人也不宜食用过多，吃多了容易导致血糖的升高，导致病情加重不利于恢复，黑米粥比较浓稠，对于肠胃消化功能较差的糖尿病患者，也不建议食用，以免诱发其他的病症，糖尿病患者可以通过控制饮食、运动、降低体重、口服盐酸二甲双胍缓释片、格列比嗪片等控制病情，需要在医生的指导下用药，不能自己盲目用药。
糖尿病患者日常生活中，要少吃胆固醇高的食物比如内脏、蟹黄等，可以多吃燕麦片、玉米面、海带等高纤维的食物。
糖尿病能喝茶吗
一般来说，糖尿病病人是可以喝茶的。茶叶并没有高升糖指数的这样的物质，所以喝茶水不会引起血糖的增高。但是需要注意的是，如果病人有糖尿病同时又出现了有神经衰弱、睡眠不好，一般就不建议他喝更多的茶水。因为喝茶水可以兴奋神经，这样病人就睡眠质量就更不好了。
还有喝茶水一般建议喝淡茶，不建议喝浓的茶水。因为不管是糖尿病病人也好，还是正常人也好，长期喝过浓的茶水容易出现肾结石。因为茶叶太浓了，这样它通过肾脏代谢的时候就可能有一些残渣的产生，就容易引起肾脏结石的产生。所以糖尿病病人喝茶水一般没有问题，但是不建议喝过浓过多的茶水。
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