呼吸声音很重首先应考虑是鼻部的问题，比如受凉、感冒引起鼻腔黏膜充血，感觉鼻子堵塞、气流不通畅，也有可能是感冒病毒造成支气管黏膜充血，引起呼吸声音很重。注意适当的多喝温开水，适当多休息，饮食上要清淡，避免吃辛辣刺激、口味比较重的食物。
可以口服板蓝根颗粒、连花清瘟颗粒、三九感冒灵等药物去缓解症状。还有支气管哮喘急性发作也会引起呼吸声音很重，这时最好尽快雾化糖皮质激素，口服茶碱类、白三烯受体拮抗剂类药物来缓解气道高反应的症状。还有慢性阻塞性肺疾病急性加重也会出现呼吸声音很重的临床表现，也需要积极给予临床抗炎、抗感染治疗，来缓解呼吸声音很重的临床症状。
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