糖尿病人能喝无糖可乐吗

糖尿病人通常不能喝无糖可乐。

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,胰岛素有降低血糖的作用,血糖高则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致的,如果患者长期存在高血糖,可能会导致各种组织比如眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。所以糖尿病人因为机体缺乏降低血糖的胰岛素,在饮食上必须格外注意,不能吃含糖量过高,导致血糖增高,加重胰脏负担的食物。

无糖可乐,一般只是不含有葡萄糖,但是也会含有其他甜味剂,比如说木糖醇等。木糖醇等甜味剂也有一定的升糖指数,只是不如葡萄糖升的多而已。也就是说,如果糖尿病人饮用无糖可乐,也会对血糖造成影响,所以糖尿病人通常不能喝无糖可乐。建议糖尿病人可以多吃一些高纤维食物,来促进机体的糖代谢,比如玉米,菠菜等。也可以多吃一些含钙的食物,比如虾、海带等。

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