艾叶可以起到温经散寒、活血通络的作用，并且能祛除宫寒，可以改善痛经症状，如果有痛经现象可以采取艾叶泡脚或者艾灸方式改善。
女性痛经建议经期要避免受寒，不吃生冷食物，多喝红糖水姜汤，也可以使用艾叶泡脚或者是使用热水泡脚，如果疼痛感严重，建议服用布洛芬止痛，并且进行妇科检查，确定引起痛经的病因再针对用药。
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