我们所说的肠炎，其实它包括很多种病因，它包括感染性的肠炎和非感染性的肠炎。那么感染性的肠炎，又包括细菌感染、病毒感染，甚至寄生虫感染引起来的。那么这种感染性的肠炎，往往会出现腹痛、腹泻。这时候的饮食主要是为了减轻胃肠道的症状的饮食，所以高脂、高糖的食物，我们不建议推荐。我们常见的推荐的一些饮食就是比较清淡一些的，比如可以喝点粥，并且吃些面片，让胃肠道得以休息。
那么还有一种就是慢性肠炎，慢性肠炎也包括很多种病因，目前发病率逐渐增高的是溃疡性结肠炎。那么溃疡性结肠炎的饮食更应该进行注意，因为它个体差异非常大，而且一些食物比如海鲜，有可能就会诱导这类疾病的发生。那么对于这类患者，我们建议的饮食还应该个体化。应该注意排除自己可能会诱发或加重疾病的食物，并且如果严重的时候，我们建议可以用些肠内营养制剂，可以有效的缓解它的症状。
肠胃炎吃什么食物 肠胃炎吃什么食物好
肠胃炎是多种因素导致的疾病，会引起不适感及生活上的不便，甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么，肠胃炎的患者应该吃什么食物呢？
肠胃炎
肠胃炎是肠胃炎是因病原微生物感染所致，主要包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等，也可能是污染食物、水源、餐具等因素造成的，其典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。
肠胃炎吃什么食物
1、粥类食物：患者可以适量喝山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等，含有丰富的碳水化合物，容易被肠道吸收转化为营养物质。也能够起到健脾养胃，还有止泻的功效，还有辅助调理的作用。
2、蔬菜水果：香蕉、菠萝、猕猴桃、芹菜、菠菜、油菜等，可以有效避免刺激胃肠的黏膜，引起胃肠道黏膜的水肿、充血甚至糜烂，加重肠胃炎的症状。
3、易消化：牛奶、面条、青菜汤等清淡易消化食物，并由流质过渡到半流质再到软食，逐渐恢复到正常饮 食。
日常护理
1、饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等，出现严重的呕吐症状时，需要禁食 。
2、患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息，早睡早起，避免长期熬夜以及剧烈运动
预防
1、讲究饮食卫生：勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。
2、瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
肠胃炎吃些什么食物比较好 肠胃炎吃些什么食物
肠胃炎是微生物感染、化学毒物或药品等因素导致的疾病，引起不适感及生活上的不便，如果没有及时治疗，甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么，肠胃炎的患者吃些什么食物比较好呢？
肠胃炎的患者吃些什么食物比较好
1.粥类食物：患者可以适量喝山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等，含有丰富的碳水化合物，容易被肠道吸收转化为营养物质。也能够起到健脾养胃，还有止泻的功效，对于肠胃炎所引起的腹泻以及不思饮食，能起到辅助调理作用。
2.菌类食物：患者也可以适量吃杏鲍菇、猴头菇等，大多数菌类食物具有益气补血、醒脾养胃的功效，对于胃肠道黏膜的病菌也有抑制的作用。
3.水果：患者可以蒸苹果，能够帮助消化，缓解肠胃炎所引起的食欲不振、消化不良等；还可以吃石榴，具有生津止渴、涩肠的功效。
药物治疗
如果患者的病情比较严重，一般食物调理的效果比较差，应该及时到医院进一步检查，并在医生指导下进行对症治疗。如果是腹痛剧烈的患者，可以使用抗胆碱能药物进行止痛治疗；呕吐患者使用止吐药；腹泻的患者可以使用吸附剂或者是肠黏膜保护剂进行治疗。
日常护理
1.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主，比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等，出现严重的呕吐症状时，需要禁食 。
2.患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息，早睡早起，避免长期熬夜以及剧烈运动
肠炎患者吃什么食物好 肠炎注意什么饮食禁忌
肠炎可以吃芝麻糊、鸡蛋羹、米汤、青菜粥、面条等食物。肠炎患者在饮食上主要以清淡、温热、软烂等为主，有利于肠胃的吸收，可以缓解腹泻症状。吃可以止泻的食物，如薏仁、山药等。还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物，如柿子、苹果等，可以缓解肠胃。在患病期间不要喝牛奶吃甜品，也不能吃炸鸡等食物，避免刺激肠胃。
肠炎能吃的食物
1、肠胃炎要多保护肠胃，多吃新鲜的带叶蔬菜。也可以将新鲜的带叶蔬菜水煮，或榨汁服用。
2、多吃含有果胶、有机酸、维生素的水果，如苹果、柿子等，可以缓解肠炎。
3、肠炎的症状常表现为腹泻，可多食用有止泻功效的食物，如熟苹果泥、薏仁、山药等。熟苹果泥对轻度腹泻有明显的治疗效果。
4、胃酸分泌量过多不要喝鸡汤、鱼汤、肉汤等食物，多如馒头、面条、面包等，有利于中和胃酸。胃酸分泌过少则要多喝鸡汤、鱼汤、各类肉汤等汤汁。胃酸过少需要刺激胃酸分泌，可多吃山楂、酸奶等有酸味的食物。
5、肠炎患者肠胃的消化吸收能力较差，饮食要注意多吃易消化的软、烂食物，像粥类、蛋类、精米面等，要少食多餐，以增加营养，改善症状，使肠胃能更好的吸收营养。
肠炎注意什么饮食禁忌
既然已经了解了适合肠炎患者吃的食物，不妨再多了解一些，看看肠炎患者的饮食禁忌有哪些。
肠炎饮食禁忌1：
饮食要低脂，少纤维。油腻不易消化外，还可以加重患者的腹泻。肠炎饮食禁忌2：
少吃会产气的食物及甜食，可能会加重肠内的发酵。
肠炎饮食禁忌3：
饮食注意卫生，不食生冷变质的食物，平时要禁烟禁酒，少吃刺激性的食物。本文Hash：4ce71ccc26e74399a867c17ef7d12ecba2541c03
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