人类有两副牙齿，第一副叫做乳牙，一般是20颗，第二副叫做恒牙，是28~32颗。
宝宝出牙的大致时间一般是4~10个月，平均是在6个月，在4~6个月是儿童出牙的最常见的时间，4到6个月以后一般平均每月增加一颗牙齿，所以根据牙齿的数量可以判定大致儿童的月龄或者年龄。如果超过13个月仍然没有出牙，称为牙齿萌发延迟。一般20颗乳牙出齐的时间大约在两岁到两岁半之间，出牙的顺序首先出现下门牙，以后再出现上门牙，再是尖牙、磨牙。
当到5岁左右第一副牙齿开始逐渐脱落，第二副牙齿逐渐萌出。
宝宝常吃六种食物 可帮助宝宝长牙
宝宝都到了长牙的时候了为什么还不长牙呢?婴儿出生后的钙摄入情况更多关系到恒牙的健康，而非乳牙。因此，补钙与否应基于宝宝个体状况，并听从保健医生的建议，不可过量。在宝宝长牙期间，维生素D的补充及晒太阳也很重要。饮食更是一个非常重要的因素，下面让我们看看哪些食物是可以帮助宝宝长牙的。
一、半固态的食物
比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
二、营养价值高的食物
肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。
三、普通稍偏软的食物
米饭、面条、大豆等等。
四、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物
可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
五、及时添加离乳食物
比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部
肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。
六、强化营养素
钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;
磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类;
氟——海鱼;
优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品;
维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。
五个月宝宝长牙正常吗
五个月宝宝长牙是正常现象，在这期间要注意加强护理。
一般正常足月出生的宝宝在4~10个月左右出牙都属于是正常现象，在出牙期间要注意做好宝宝的护理工作，期间宝宝牙根可能会出现肿胀情况或造成牙根瘙痒，此时宝宝可能会产生流口水，咬奶头或者是吸允手指现象，此时可适当的给宝宝一些磨牙棒、磨牙饼干等，也可以使用干净的纱布缠在手指上，放入宝宝的口腔内，摩擦牙龈，缓解宝宝出牙带来的不适感，同时要注意做好宝宝口腔清洁。如果宝宝经常吸允手指，要给宝宝把手擦洗干净，以免将手上的细菌带入口腔内造成口腔感染。
期间也可以适当的给宝宝添加一些辅食，补充营养，促进牙齿的正常生长发育，也可以适当的补充一些维生素D，平时要多带宝宝外出晒太阳，促进钙的吸收。
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