动一下就出汗的原因有很多，首先有可能是植物神经功能紊乱导致的，需要服用维生素B1和谷维素进行调理。
其次，有可能是因为气血亏虚导致的，气血亏虚的人通常会自汗、怕冷、神疲乏力、气短、面色黄白，稍微活动就出汗加重。
此外，糖尿病、甲状腺功能亢进、冠心病、肺心病、肾功能不全、恶性肿瘤晚期等多种疾病都会导致人动一下就出汗，所以需要及时到医院进行详细检查，以确诊病因，然后对症治疗，才能有效的消除或改善症状。
稍微一动就大汗淋漓是什么原因
稍微一动就大汗淋漓可能是由病理因素、环境因素等因素所导致的，可及时就诊，并在医生指导下正确用药治疗。
1、病理因素：
常见于甲状腺机能亢进症患者，可能会引起人体交感神经兴奋、基础代谢旺盛可导致人体出现多汗、乏力、暴躁等不良症状，可出现稍微一动就大汗淋漓的现象。此外，如果女性处于更年期，也可能是由于体内激素水平紊乱，如雌激素水平下降，也会出现稍微一动就大汗淋漓的现象。
2、环境因素：
稍微一动就大汗淋漓也可能是由于环境温度过高、人体运动等会导致人体快速发热、出汗，由于毛细血管扩张，人体汗腺分泌过多汗液，会出现稍微一动就大汗淋漓的现象。
若平时出现稍微一动就大汗淋漓的现象，应调整作息，劳逸结合，也可遵医嘱使用玉屏风颗粒、屏风生脉胶囊等药物治疗。除此之外，平时也需要加强运动锻炼，提高自身免疫力，以控制体重。饮食应以清淡为主，避免油腻辛辣食物摄入。
不运动出汗是什么原因
患者不运动出汗，可能是气血不足、肺气不足、肾阴虚等因素引起。
1、气血不足：
当人体长时间久病不愈，饮食搭配不当导致营养摄入不足，使得自身出现气血不足的情况。未能及时进行生活调理或治疗，可使身体代谢出现异常，诱发不运动出汗的情况。
2、肺气不足：
如自身先天发育较差，运动量过少，出现肺气不足的情况。由于患者肺气不足，卫气不能捍卫体表，所以会出现不运动出汗的情况。
3、肾阴虚：
当自身在日常生活中，房事过多，导致肾脏阴液耗损严重，出现肾阴虚的情况。可导致肾脏功能严重减退，无法正常代谢体内杂质，从而诱发不运动出汗的症状。
建议出现不运动出汗的人群，及时到医院进行全面检查，明确患病原因后，再对症进行治疗。以免自行用药治疗，影响身体健康
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