老是出现心慌心悸，考虑是心律失常引起的，可以去医院的心血管内科，完善心电图，心肌酶，心脏超声或24小时动态心电图，观察具体情况。
平时应该注意不要参加剧烈的运动。不要喝浓茶，咖啡等刺激性饮料。明确引起心慌心悸的原因，给予相应的治疗。如果是心律失常，可以给予抗心律失常药物。如果是心脏缺血引起的，可以给予抗小板聚集扩冠以及改善心肌代谢的药物治疗。
心慌是怎么回事？,心慌应该怎么办
性格本身比较急躁，长期处于紧张焦虑的状态，是很容易气结，这个时候就容易出现心慌、心跳加快等。
你平时生活中应该是比较敏感多疑、要求完美的，一点小事就会耿耿于怀。
这种事不是吃药就可以的，还得自己调节。
试着心胸宽广一点，不要一点小事就放在心上，这样下去只会导致更加严重的后果。
没事出去旅旅游，散散心，让自己做到遇事不慌，镇定自若就好了。
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希望早日恢复健康
希望早日恢复健康。
心慌、心悸怎么办
心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。
我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：
第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。
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