在机体缺铁早期，红细胞生成已受到影响，但还没导致血红蛋白降低，所以缺铁但不贫血。机体缺铁是一个逐渐发展的过程，在缺铁达到一定程度后，红细胞生成缺乏，血红蛋白合成减少就会出现贫血。
缺铁在儿童、生育年龄女性、孕妇、老人常见。多与偏食、月经丢失血、需铁量增加有关。对这些特殊人群要注意指导饮食，定期检测铁蛋白，及时添加含铁丰富的食物，如精肉、蛋类、鱼类，海带、紫菜、木耳和新鲜蔬菜及水果等。必要时给铁剂治疗。
大便出血但不痛怎么回事
大便时肛门疼痛出血是一种很常见的肛肠疾病症状，同时又是一种很容易让人忽视的症状。那么大便出血但不痛怎么回事呢？一起来了解一下吧。
大便出血但不痛怎么回事
1.肛瘘
肛瘘大部分由肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。其主要症状是疼痛带血、硬结肿块、发热。疼痛带血为肛瘘最常见的症状，为逐渐加重的持续性肿痛或跳痛。患者行走不便，端坐受限。
2.痔疮
特别是内痔，这是便血后常见的原因，其症状为无痛的喷射状出血，血液颜色鲜红，也可能会出现便后滴血，在饮酒及使用辛辣刺激的食物后会加重。
3.肛裂
排便疼痛带血是肛裂的主要症状，其特点是呈周期性排便痛带血。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始，排便时，粪便冲出裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛。排便后数分钟或至10分钟，疼痛停止或减轻，称为间歇期。肛裂合并有感染时，疼痛更加明显。
4.肠息肉
肠息肉也会引起便血，血液颜色鲜红，无不会出现疼痛感，同时还会出现腹痛腹泻等症状，有些患者还会出现营养不良、贫血等。
5.直肠腺瘤或绒毛乳头状瘤
该病常常出血，每次排便时，粪便上带有血丝，偶尔也有大量出血。但该瘤长而有蒂，肛门镜检查，直肠内可见肿瘤、色红，可带蒂。
温馨提醒：
大便便血不必要太过于紧张，先判断出血的颜色，在判断是否有疼痛、出血的症状等等，然后去正规的医院进行治疗，先做检查，在做进一步的诊断治疗。缺铁性贫血的症状是什么 缺铁性贫血怎么办
缺铁性贫血的症状
皮肤、粘膜苍白：贫血患者的皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。
呼吸系统： 贫血的症状还可出现气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
软弱无力：贫血患者会常出现疲乏、困倦的现象，这是因肌肉缺氧所致。
贫血的症状通常会有手足麻木、行走不稳、反应迟钝等神经系统症状体征，贫血的临床表现还并有偏食或营养不良史，尤其是大于1岁的幼儿不添加辅食，就有可能为维生素B12或叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血，骨髓象会发现典型的巨幼红细胞，维生素B12或叶酸定量减低。
如果贫血的症状是从幼年就起病，且有明显的家族史，脾脏有肿大或有进食蚕豆史或服用各种强氧化剂，就可能为先天性溶血性贫血。后天性或先天性溶血性贫血，外围血红细胞可有异性。
注意事项
加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。
贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡
应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。
口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即趋于正常。
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