痛风患者可以吃海带和紫菜。海带和紫菜不属于高嘌呤的饮食，所以患者是可以吃的。痛风患者在日常生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果，在肾功能正常的情况下多饮水，最好每天饮水量要达到2000毫升以上，最好是白开水。
痛风患者在日常生活中需要注意的，除了控制嘌呤的摄入量之外，在饮食上也要注意低盐低脂低糖饮食，清淡的饮食可以减少热量的摄入，有助于控制体重，而高脂肪的饮食也会阻碍肾脏排泄尿酸。
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