盘状红斑狼疮能吃的食物是有很多的，要适当的补充蛋白质，调节免疫功能，增强抗病能力，例如可以增加一些动物性蛋白的食物，比如瘦肉，尤其是一些淡水鱼肉等，另外也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够起到为人体补充营养，补充维生素和一定的解毒的作用。
在饮食方面，要以清淡饮食，低盐低脂，低糖为原则，要合理的调配饮食，保证全面营养，要合理搭配，营养要均衡，这样能够有利于疾病的早日康复。
此外，还要适当的补充一些含钙质丰富的食品，比如牛奶，蛋清等，另外，患者要注意少吃一些太甜的食物和太咸的食物，以免出现糖尿病的情况，还要避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃一些羊肉，狗肉，驴肉等具有腥发性的食品，也要避免吃香菇，芹菜，无花果，油菜等，能够增加光敏感的食物，尽量也要避免吃一些海产品。
什么是盘状红斑狼疮
盘状红斑狼疮，首先我们要符合这个狼疮的诊断标准，当然你要单纯只是盘状的皮损，我们要诊断狼疮，那要进行病检，病检要有大量的炎症细胞浸润，那么从临床上表现，这个盘状红斑狼疮，其实它这句话就是比较形象，这个皮疹就像盘子一样，所谓盘子边子上，肯定是高出平面的，中间是比较凹陷的，这个皮疹有融合成片的，有这个单个的，总的来说它就像盘子一样的，周边是高出平面的，那么除了这个盘状红斑以外，还有一些伴随症状，像关节炎、浆膜炎，甚至脱发、光过敏、口腔溃疡，这样综合诊断才能认为是系统性红斑狼疮的盘状狼疮。
红斑狼疮能吃什么鱼
红斑狼疮患者可以吃市面上所售卖的大多数淡水鱼，以及深水鱼，比如常见的鲤鱼、草鱼、鲢鱼，还有黑鱼以及鲈鱼、带鱼、黄花鱼等，红斑狼疮患者都可以食用，鱼肉含有丰富的蛋白质，而且大多数都是短链，很容易被人体吸收，富含的脂肪也比较少，对红斑狼疮患者来讲是一种非常好的提供蛋白质的来源。
红斑狼疮患者在吃鱼的时候，应该注意烹饪方式，尽量减少油脂的摄入，最好是清蒸或者是清炖，这样既不会破坏营养物质，还能够减少其它调料的摄入，红斑狼疮患者一般在饮食上要求低盐，低脂，优质蛋白饮食。对于合并肾脏以及严重心脏损害的患者，比如双下肢水肿或者全身浮肿的患者应该限制液体的摄入量，大多数红斑狼疮患者只要做到均衡膳食营养就可以，红斑狼疮目前是一种可以治疗的慢性疾病，大多数患者通过配合医生治疗，可以达到临床缓解。
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