脑供血不足吃什么

脑供血不足可以吃一些西药和中药。比较常用的西药有阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。还有华法林的抗凝药物。比较常用的中药有养血清脑颗粒、正天丸、安神补脑液等。

如果发现自己患有脑供血不足,应当及时去医院神经内科做全面的检查,先查清楚发病原因之后,再进行针对性的治疗。治疗期间需要严格按照医生的嘱咐来进行用药。

脑供血不足食补吃什么 吃什么对脑供血不足好


脑供血不足是现今社会当中最常见的一种疾病。对于脑供血不足的人来说,吃什么可以改善脑部供血不足这个问题很重要。因此患者在饮食方面一定要注意。下面就为大家介绍脑供血不足食补吃什么。

脑供血不足食补吃什么

1.香蕉

香蕉含有丰富的钾,而钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏等功效作用。因此患者可以适量吃些香蕉,以此改善脑部供血不足。

2.大蒜

大蒜含有的特殊物质,因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜,可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,以此来缓解脑部供血不足的症状。不过大蒜要生吃才不会破坏其营养,如果觉得辛辣,可将生蒜沾醋后一起吃。

3.胡萝卜

胡萝卜中的胡萝卜素可不少,这种物质我们吃进去之后会在我们的体内转化为维生素A,这就能帮助我们促进脂肪的代谢,在一定程度上可以降低血液中的血脂浓度,从而减轻血栓问题,缓解脑供血不足的症状。

4.大豆、叶酸

大豆含有植物固醇,能够减少人体对于胆固醇的吸收,降低血液中胆固醇含量,对脑供血不足具有良好的保健作用;叶酸可以预防及改善脑供血不足的现象,每天吃500g绿叶蔬菜,或喝杯400ml豆浆或橙汁,可以摄取人体足够的叶酸。

5.洋葱

洋葱总含有一种二硫化物,这种物质不容小觑,不仅可以调节血脂,还能改善凝血机制,这就有助于我们养护血管。此外,洋葱中还含有一种类黄酮,这是一种纯天然的抗氧化物,可以帮助我们对抗自由基,延缓血管的退化,维护血管弹性,从而缓解供血不足的现象。

上面就是为大家介绍的脑供血不足食补吃什么相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

脑供血不足吃什么好

脑供血不足是现今社会当中最常见的一种疾病。对于脑供血不足的人来说,吃什么可以改善脑部供血不足这个问题很重要。因此患者在饮食方面一定要注意。下面就为大家介绍脑供血不足吃什么好。

大蒜8.jpg

脑供血不足吃什么好

1.大蒜

大蒜含有的特殊物质,因此可以降血脂、降血压、健脑等。食用大蒜,可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,以此来缓解脑部供血不足的症状。

2.香蕉

香蕉中钾的含量特别高,钾离子能和钠离子抵消,有效保护血管,缓解脑供血不足,还能降低血压,保护心脏。

香蕉1.jpg

3.葛根

把葛根碾成粉末,每日清晨取约50克煮粥,也可以用150克葛根粉和适量粳米煮粥食用。能有限缓解动脉硬化造成的脑供血不足,但葛根偏凉,身体虚缩者要谨慎食用。

4.叶类蔬菜+大豆+橙汁

这些食物都富含叶酸,多补充叶酸可以预防以及改善脑供血不足的现象。每天吃500克绿叶蔬菜,或者喝一杯400ml的豆浆或橙汁,都可以摄取人体足够的叶酸了。

冬季吃什么蔬菜好1.jpg

5.蜂蜜

脑供血不足患者可以服用蜂蜜,每天吃10-20克,或者泡茶饮用(茶水变温后加),坚持饮用半年以上。因为蜂蜜含有类黄酮,是一种强抗氧化剂,可以抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,而且还能防止动脉粥样硬化以及血栓的形成。

关于脑供血不足吃什么好的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

本文Hash:a80b55dacb10eb9503417ba9387916c6bff1a7d3

声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。