老是上火，从中医的角度考虑主要有三种情况：一、实火，多见于体质比较壮实，平时爱吃肥甘、油腻或辛辣刺激食物的人，表现为胃热炽盛，也就是人们通常所说的胃火大，治疗以清热泻火为主，选用黄连清胃丸、清胃散等。
二、多见于平时脾气暴躁的人群，也就是中医所说的肝郁化火、肝阳上亢，治疗上以疏肝理气、清热为主。
三、多见于气虚、体质虚弱的人，也就是肾阴不足不能上至心火，以至于上焦心火亢盛，上焦之火不能下降而火性炎上，治疗上以滋阴清热为主，方用知柏地黄汤。
脸上老长火疙瘩怎么回事
火疙瘩指的是痤疮，脸上老长痤疮可能是清洁不到位、不良饮食习惯、长期熬夜等原因引起，可以通过加强卫生、调整饮食以及调整作息习惯等方法治疗。
1、清洁不到位：如果患者每天没有认真对脸部进行清洁，会导致油脂分泌物增多，面部的毛孔会被分泌物堵住，就会引起脸上老长痤疮。患者在平时应加强面部卫生，同时做好皮肤的深度清洁与护理工作。
2、不良饮食习惯：如果患者没有保持良好的饮食习惯，经常吃辛辣刺激或者油腻的食物，会使身体的正常代谢受到影响，而且也会加重皮脂腺的分泌异常，从而导致脸上老长痤疮。患者在平时应调整饮食习惯，尽量以清淡饮食为主，可以吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，比如有猕猴桃、苹果、菠菜等，对疾病恢复有帮助。
3、长期熬夜：如果患者长期熬夜会导致身体内分泌失调，而且也会发生紊乱，导致机体免疫力下降，从而引起脸上老长痤疮。患者应调整作息习惯，避免长期熬夜，应保证充足的睡眠时间，可以使痤疮得到减轻。
脸上老长痤疮除了可能是以上几种原因，还考虑于过敏、细菌感染等原因有关，在治疗期间应注意皮肤的卫生清洁，不要用手去挤压或者抓挠患处，以免发生感染。
上火脸上长痘痘是怎么回事怎么办
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上火脸上长痘痘可能是内分泌失调、睡眠不足、油脂分泌过多，或者饮食不当等导致的，可以通过涂抹药物以及激光手术等方式去除。
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1、涂抹药物，如果脸上的痘痘比较轻，患者可以使用温和的洗面奶将脸洗干净，然后再涂抹硫磺软膏、阿达帕林凝胶等，在涂抹的时候动作一定要轻，不可以用力按压，以免导致痘痘出现破损的情况，这样很容易在皮肤上留下明显的疤痕。
2、激光手术。如果脸上的痘痘比较多，而且局部出现了疼痛的情况，可以通过激光手术的方式去除，在做激光手术的时候需要利用光热效应直接作于皮肤深层，然后将皮肤底层病变的细胞消灭，同时刺激皮下胶原蛋白再生，就可以达到去除痘痘的效果。如果脸上的痘痘比较多，做一次激光手术可能达不到满意的效果，2到3次以后效果就会比较完美。
患者还需要从生活习惯和饮食等方面进行调理，要注意面部清洁，保证充足睡眠，平时不吃刺激性的食物等，以免导致病情加重。<\/p>"},{"steps_title":"","steps_content":""}]
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