女性产后抑郁可以通过心理咨询，中医疗法，音乐疗法等治疗，必要时可使用药物治疗。
1、心理咨询：患者可以到围产保健科或心理科进行心理咨询。
2，中医疗法：根据心脾两虚、肝郁气滞等证型辨证论治，通过中药如补中益气丸、开胸顺气丸、参苓白术散等进行调节，或通过针灸、推拿等方法使患者放松情绪。
3，音乐疗法：听喜庆或舒缓的音乐以对抗抑郁心理。
4，药物治疗：产后抑郁患者可以进行药物治疗如盐酸舍曲林片，盐酸氟西汀胶囊等。
在病情恢复期间，家人要多给予患者沟通和关爱，饮食上可以适当吃些富含维生素较高的水果和蔬菜，如橘子，苹果，香蕉，青菜等。产后抑郁患者应进行产前预防如接受孕期指导、产前指导，孕期进行适当运动，如孕妇体操、孕妇瑜伽、散步等。
产后抑郁怎么治疗
产后抑郁的治疗需要采用综合治疗的办法，因为产后抑郁的妈妈往往有哺乳的需要，如果应用抗抑郁剂或者是其他的一些精神药物，会影响到产妇的哺乳，可能会更加重产妇的抑郁症状，也会引起来焦虑症状。
所以产后抑郁症的患者可以首选心理治疗，比如进行认知治疗、行为治疗、支持性心理治疗、家庭心理治疗等。通过这些治疗可以给患者增强自信心和自尊心，让患者认识到她的不良认知还有一些行为习惯。
也可以通过家庭治疗，包括婚姻治疗，发掘患者的家庭资源，争取家人对患者更大的支持和帮助。一般产后抑郁是属于轻到中度的抑郁症，心理治疗的效果还是不错的，但是有的产后抑郁的患者也会比较严重，需要进行药物治疗，这个时候建议暂停哺乳。
产后抑郁症怎么治疗
在临床上，产后抑郁症的治疗要根据患者的严重程度不同，所采用的治疗方法也有不同。轻度抑郁症的患者，可以采用人际心理治疗，认知行为治疗以及家庭治疗的方法。通过心理治疗的方法，可以改善患者的产后抑郁症的相关症状，同时也可以采用物理治疗，如重复经颅磁刺激治疗等。如果症状持续加重，此时应该考虑药物治疗或者是心理治疗联合药物治疗的方法。
在临床上药物治疗仍然是以五羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药作为首选的药物，特别是在临床上选择应用舍曲林，氟西汀，或者是采用艾司西酞普兰等药物进行系统治疗，如果说产后抑郁症患者在哺乳期，那么在应用药物时应该选择对于乳汁的分泌影响比较小的药物。另外，如果说患者对于服药有抗拒，物理治疗如重复经颅磁刺激治疗，电休克治疗等方法也可以采用，应该和患者及家属进行详细的沟通，具体问题具体分析。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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