35岁的女性容易长斑主要是跟个人的皮肤代谢速度有一定的关系，上了年纪之后皮肤的代谢速度减慢，比较容易出现皮肤色素沉着，因此会出现斑点。同时如果经常不注意皮肤保养，皮肤里面的水分流失过多，也有可能会出现斑点。如果斑点比较明显可以选择进行激光去除，激光去除对皮肤基本上不会有什么刺激。
为什么老年人一上了年纪牙齿就容易发酸
牙齿发酸、敏感是何因?
老年人常有牙齿敏感的症状，表现为牙齿对酸甜的化学性刺激敏感，以致不能吃糖，吃水果;对冷热的敏感，不敢用冷水漱口或吃冷饮;对机械性刺激敏感，不敢刷牙、嚼硬东西等。这些是由于牙齿磨耗、龋病、楔状缺损等疾病所引起。牙本质内含有丰富的神经末梢，当暴露后，牙齿就会出现系列的敏感症状。楔缺也使牙本质暴露，引起牙齿敏感。
提示：患有牙周疾病
牙齿表面有软垢，牙石堆积;牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血;牙齿有不同程度的松动，牙根暴露，咬物无力;轻压红肿，牙龈时有脓液溢出，口臭。
警惕：要排除口腔癌症
2周以上不能愈合的口腔溃疡;口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块);口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大;口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛;长期吸烟，大量饮酒和咀嚼槟榔的人在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。
老年人也要定期洗牙
很多老年人认为只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
牙齿缺失要及时补牙
掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
老人保护口腔健康首要是保护牙齿，健康的牙齿能提高消化吸收率，说话发音也比较清晰，牙齿健康也预示着骨骼的强健。保护口腔健康，老人坚持早晚刷牙，如出现口腔疾病及时就医治疗。
为什么初秋脸上很容易长痘，别让痘痘毁了你的颜值
好不容易把炎热的夏季盼过去，本想着可以过几天凉快的日子，结果秋老虎居高不下，脸上还长了许多痘痘，不知道该怎么描述这么悲惨的事情。
不过在初秋时期脸上长痘，是一件很常见的事情，为了解决妹纸们的这个苦恼，下面会给大家整理一些好的预防方式，希望可以帮到大家。
为什么初秋脸上很容易长痘
因为初秋处于夏秋的交接，此时既有夏的暑湿又有秋的干燥，而处于这样的环境中，很容易导致身体中的代谢失去平衡。
在初秋皮肤很容易干燥，然后导致皮肤的角质增厚，从而堵塞毛孔，再加上代谢的问题，就很容易出现痘痘。
尤其是一些女孩子晚上喜欢熬夜，还喜欢吃零食，这就加剧了痘痘的产生。
初秋脸上长痘需要注意些什么
1、补水
多喝水，多吃一些蔬菜瓜果。
2、涂防晒
不要以为秋季太阳光不那么强烈就不用涂防晒，秋季涂防晒可以减少阳光对皮肤的刺激，从而不容易加重痘痘的病情。
3、注意脸部清洁
每天洗脸的时候，一定要彻底清洁皮肤，避免出痘的情况加重。
4、保证充足的睡眠
如果脸上有都一定不要睡的太晚，要保证充足的睡眠，从而改善肝火上升导致的内分泌失调。
怎么预防初秋脸上长痘
1、忌口
不要吃辛辣油腻的食物，清淡饮食。
2、好的作息
好的生活习惯可以避免很多疾病的发生，对于改善身体代谢有很好的效果。
3、洗脸方式要恰当
要注意彻底清洗干净面部肌肤，注意角质层的清理和修复，注意补水和保湿，出门记得防晒。
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