多是由于肾阴亏虚不能上济于心，心火炽盛不能下交于肾，引起的心肾不交的情况，而出现失眠，虚热内扰会造成出汗。
造成肾阴虚的原因主要是久病伤肾，肾脏阴液就会亏虚或者是由于先天的禀赋不够、肾液不够，也可能是由于性生活过度耗伤了阴液或者是过服温热劫阴的药物，耗伤阴液，或者是急性的热性病、情治内伤等。治疗以滋补肾阴为主，失眠的患者平时要注意休息，早睡早起，晚上不要熬夜，少吃辛辣刺激、油腻的食物。
失眠多梦是怎么回事 引起失眠多梦的原因
失眠多梦，应该说是一种困扰现代人睡眠健康的最大的问题了吧，生活中很多人其实也都是会有这方面的烦恼了，而人的生命其实有三分之一都是 要在睡眠中度过的，如果睡眠质量没有保证的话，那么生命的质量也就不能得到一个根本的保证了。那么失眠多梦是怎么回事呢？下面一起来看看。
失眠多梦是怎么回事
1.药物因素
饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
2.
生理因素
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
3.不良的环境和习惯
不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
4.心理因素
生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
5.内外部刺激
如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。
6.情绪、状态
许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
以上就是对失眠多梦是怎么回事的解答，希望可以帮助到大家。失眠其实是一种常见的问题，所以大家也不用过度的恐慌。
失眠多梦是怎么回事
失眠多梦，应该说是一种困扰现代人睡眠健康的最大的问题了吧，生活中很多人其实也都是会有这方面的烦恼了，而人的生命其实有三分之一都是要在睡眠中度过的，如果睡眠质量没有保证的话，那么生命的质量也就不能得到一个根本的保证了。那么失眠多梦是怎么回事呢？下面一起来看看。
失眠多梦是怎么回事
1.药物因素
饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
2.
生理因素
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
3.不良的环境和习惯
不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。
4.心理因素
生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
5.内外部刺激
如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。
6.情绪、状态
许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
以上就是对失眠多梦是怎么回事的解答，希望可以帮助到大家。失眠其实是一种常见的问题，所以大家也不用过度的恐慌。
本文Hash：ae1f006dd15d4d30e53d6517f468488269807ee3
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
失眠多梦是怎么回事？
失眠、多梦，其实这两个词汇，经常是联系在一起，那就是说失眠的病人往往有多梦的感觉，而多梦的人往往又容易会伴有睡眠障碍的问题，会表现为睡眠困难，这两个词汇常常是联系在一起，但为什么会出现失眠多梦这样的现象，我们说失眠是一个睡眠疾病，或者是一种睡眠障碍的一种症状，表现为入睡困难、维持睡眠困难，或者是早醒、多梦，其实是在睡眠过程中的一种生理过程，那就是说做梦其实是在睡眠过程当中的一种睡眠阶段，表现为伴有
-
心慌出汗失眠是怎么回事
患者如果存在心慌、出汗、失眠的情况，首先要排除一下是不是一种更年期综合征，年龄在45岁到55岁之间的女性很容易出现类似的异常表现，主要是与内分泌紊乱失调有着直接的相关性。还有一些人出现心慌、出汗、失眠，也有可能是植物神经功能的调节紊乱，或者是有焦虑症的人群，建议其在必要的时候可以去精神心理科行心理评估量表的检查，有助于进一步明确有没有精神心理方面的问题。还有就是有一些人心慌、出汗、失眠，有可能是存
-
失眠多梦是怎么回事,精选
为避免我们失眠病人过于恐慌，我想强调是梦境，是人的一个正常现象，那为什么有的人醒来之后，发现自己在做梦，而有的人醒来之后，并没有觉得这一晚上在做梦，那是因为我们的睡眠的周期的问题，睡眠的结构是分为快速动眼期和非快速动眼期，如果这个病人在快速动眼期的时候苏醒，那他能记住他的梦境，就感觉好像一晚上都在做梦，而他如果是处在这种非快速动眼期，他苏醒的话，那他不觉得自己在做梦，所以梦境是一种生理现象，没必要
-
失眠多梦是怎么回事,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,精选
为避免我们失眠病人过于恐慌，我想强调是梦境，是人的一个正常现象，那为什么有的人醒来之后，发现自己在做梦，而有的人醒来之后，并没有觉得这一晚上在做梦，那是因为我们的睡眠的周期的问题，睡眠的结构是分为快速动眼期和非快速动眼期，如果这个病人在快速动眼期的时候苏醒，那他能记住他的梦境，就感觉好像一晚上都在做梦，而他如果是处在这种非快速动眼期，他苏醒的话，那他不觉得自己在做梦，所以梦境是一种生理现象，没必要
-
汗多是怎么回事 出汗多是什么原因
汗多需要警惕低血糖。低血糖是临床上比较常见的现象，很多人由于血糖水平过低而导致症状出现，可能就会大量冒冷汗，甚至出现头晕、身体乏力、四肢无力的情况。也有可能是甲状腺功能亢进症带来的负面影响。在甲状腺功能亢进症发展过程中，患者会因为甲状腺激素分泌增多导致机体代谢速度加快。出汗多是什么原因1、身体虚弱，有一些朋友们的身体非常的虚弱会形成阴虚盗汗，在晚上睡觉之后自然的出汗，可是醒来之后汗
-
孩子睡觉出汗多是什么原因 宝宝睡觉出汗多是怎么回事
有的孩子晚上睡觉虽然什么东西都不盖，妈妈一摸，身上还有好多汗，这会让妈妈们很是担心，着急是不是孩子的身体出现了什么异常情况。那么孩子睡觉出汗多是什么原因呢？一起来看看吧。孩子睡觉出汗多是什么原因1.环境因素孩子睡觉时穿衣过多、盖被过厚、室温过高低温因素也造成幼儿多汗，通常小儿刚入睡时出汗多是由于积存体内多余的能量需要释放造成的，也是生理性多汗。2.佝偻病表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。
-
女人出汗多是什么原因 经常出汗是怎么回事女性
出汗是我们司空见惯的现象，出汗有好处也有坏处。夏天到了，很多妹子都非常苦恼，因为老是出汗，不仅仅会让我们感到燥热，还会给我们的形象大打折扣。那么女人出汗多是什么原因呢？一起来看看吧。女人出汗多是什么原因1.胸口出汗：脾胃失和如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。2.额头出汗：肝阳上亢如果一个人额头经常性出汗的话，有可能是因为肝阳上亢所引起的，这种情
-
男性晚上睡觉出好多汗是怎么回事
男性晚上睡觉出很多汗，常见的有两种情况：一种为长期饮酒或者是嗜食肥甘厚腻的人，晚上出汗多为湿热内盛，这种人多形体肥胖，舌苔黄而厚腻、睡眠多不安稳、多梦、烦躁，性情比较急躁。另一种情况为肾阴亏虚，肾阴不足、阴不敛阳从而出现虚阳浮越，导致汗出，这种人多体型瘦弱，或者是因疾病消耗或者是房劳过度，导致肾阴亏虚、虚火、阴虚内热，从而出现夜间盗汗的情况。湿热的病人现在临床上比较常见；阴虚盗汗可以见于平常体质虚
-
50岁女人头部出汗特别多是怎么回事
50岁女人头部出汗特别多可能是甲状腺功能亢进症引起，也有可能是围绝经期综合征导致，可以在医生指导下应用药物治疗。1、甲状腺功能亢进症：是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能是碘摄入过量引起，也有可能是遗传因素导致，患病以后可能会导致50岁女人出现头部出汗特别多的现象，有些患者可能还会同时出现心悸、乏力、怕热等症状，可以在医生指导下应用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。2、围
-
腋下出汗多怎么回事 腋下出汗多怎么办
腋下多汗可能是腋下的汗腺发达，所以引起出汗多。在大量的运动后或者遭遇高温后，人体会分泌汗液用来降温，这是正常的生理现象。肥胖的人由于体重原因，降温速度慢，所以汗液会增多。此外，甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，患者也会出现腋下多汗症状，与新陈代谢增快有关。腋下多汗的原因1、身体运动因素尤其是在运动的时候，过热的环境下，那么神经细胞会给下丘脑传递一些信息，作为对热的反应，下丘脑
-
多梦是什么原因 多梦是怎么回事
多梦，中医病症，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状。那么多梦是什么原因引起的呢？多梦是什么原因1.忧思过度正所谓日有所思，夜有所梦。多梦是什么原因？多梦主要原因还是因为大脑皮层没有进入深层次的睡眠，一般处于浅睡眠或者是朦胧期间出现半睡半醒的情况，一般睡前可以适量的喝一杯蜂蜜水来助眠，对于缓解多梦的效果不错。
-
脚出汗是什么原因 脚出汗是怎么回事
脚出汗是每个人都会出现的问题，如果是因为天气炎热或鞋子过厚导致的脚出汗属于身体的正常机能调节。
-
小孩头上爱出汗是怎么回事？小孩爱出汗怎么办
所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的出汗。如果小孩没有其他异常表现，这样的小孩出汗多，不是小孩的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。故小孩是病理性多汗时，应及时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。
-
流汗多是怎么回事
第一，流汗多和精神紧张焦虑或者压力过大等有关系，在遇到不能解决的问题的时候很多人会出现紧张到出汗的情况，通过心理调节才能缓解症状。第二，需要区分是自汗还是盗汗，自汗患者表现为白天的时候出汗多，活动之后加剧，是由于气虚造成的，需要益气固表止汗；盗汗是指晚上睡觉的时候出汗多，但是醒了以后出汗就停止了，和阴虚有关，治疗就要采用益气养阴止汗的方法治疗。第三，从中医上来讲，流汗过多还和体内有热象有关，比如同
-
汗蒸时不出汗是怎么回事？
由于汗蒸房内的温度相对较高，汗蒸完后身体的毛孔会完全的打开，所以在这前后要做一些相应的准备工作。应该在卸妆后和沐浴后进入汗蒸房，保持身体的清洁才能够让汗水更好的带走身体的毒素和排泄物。进入时不要携带手机等含有辐射性物品，一是减少辐射，再一个原因就是温度过高会导致手机出现自爆的现象，为了个人的自身的安全,不要带手机进入汗蒸房。
