经期可以喝陈皮泡的水，因为陈皮可以助消化，还可以除湿、化痰、理气等，对身体有一定的好处。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以适当的用陈皮泡水喝，能改善身体不适。陈皮没有活血化瘀的作用，不会影响月经量，也不会引起月经不调。但经期不能喝凉的陈皮水，以免引起腹部受寒出现痛经，着凉严重的会导致月经量减少、经血发黑等。
注意经期不能用活血化瘀的药物和食物，比如益母草、生化颗粒，也不能吃辣椒，容易引起月经量增多。在经期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃苹果、香蕉，可以补充维生素，还可以润肠通便。
陈皮可以天天泡水喝吗
陈皮是一味常用中药，它具有药用价值，可以泡水饮用，适量的喝可以改善消化功能，以及排肠道积气，具有很好的养生功效。那么陈皮可以天天泡水喝吗？一起来了解一下吧。
陈皮可以天天泡水喝吗
陈皮具有比较好的药用和使用价值，适当地喝陈皮泡水对于人体是有益的，但最好是不要每天都喝陈皮泡水，如果天天喝陈皮泡水会导致内热，增加引起上火的发生。一般如果要喝陈皮泡水，建议每周喝三到四次比较适宜。喝陈皮泡水能够改善胃肠道功能，清除肠道内的有毒物质，还具有止咳化痰的作用。
陈皮泡水喝的功效
1.提高身体免疫力
陈皮味道略苦，能清热解毒，人们用它泡水喝，还能让身体吸收丰富维生素和香精油，这些物质既能提神醒脑，也能促进人体代谢，而且能提高人体免疫功能，他对人类体质虚弱和免疫力低下等症，都有一定调理作用。
2.祛痰止咳
陈皮泡水喝具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。
3.促进消化
陈皮泡水喝能为人体提供丰富的挥发油，这种物质既能促进唾液和胃液分泌，又能温和刺激肠胃，加快肠胃蠕动，能促进肠胃中食物的消化与吸收，人们经常用它泡水喝，可以预防缓解消化不良和食欲不振。
4.消除积气
陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效，对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。
5.淡斑美白
淡斑美白也是人们用陈皮泡水喝的重要功效，因为它含有的维生素c能阻止人体内黑色素生成，而它含有的其他营养成分，则能促进皮肤细胞再生，人们坚持用它泡水喝，能提高皮肤弹性，也能淡化色斑，美白肌肤，延缓皮肤衰老。
以上就是为大家介绍的陈皮可以天天泡水喝吗相关内容，除此之外还为大家介绍了陈皮泡水喝的功效，希望可以帮助到大家。
月经期可以喝罗汉果泡水吗
月经期一般可以喝罗汉果泡水，不会对身体健康造成影响。
罗汉果是日常生活中比较常见的中药材，为葫芦科罗汉果属植物罗汉果的干燥果实，别名为汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴等，罗汉果味甘性凉，善清肺热，化痰饮，可以达到利咽止痛的功效，可以用于治疗咳喘以及咽喉疼痛。而且罗汉果甘润，可以生津润肠通便，对治疗肠燥便秘有一定的作用，罗汉果泡水具有很好的药用价值，对女性的正常月经不会造成影响，所以在月经期可以用罗汉果泡水喝。
如果正在服用其他的中药材，在用罗汉果泡水喝的时候，需要如实告知医生，以免药效之间发生相互作用，影响到疾病治疗的效果，还会导致病情加重。服用药物以后不可以喝酒，也不可以吃辣椒、大蒜等刺激性的食物，以免降低药效。
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