痛风患者在饮食方面，要适当有所节制的，不能吃高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，鱼虾蟹，贝类，海产品等，也不要吃发酵食物，浓肉汤，火锅汤，以及鱼干肉类食物等等，还要少吃豆类，豆制品以及坚果类的食物，严格戒烟戒酒。
患者可以多吃水果蔬菜，等碱性食品，也要多喝水，促进尿酸的排泄，还要控制体重，在正常范围内，另外，也要坚持正规的治疗和随诊。
痛风都不能吃啥
痛风患者不能吃骨髓、羊肉、鹅肉、动物内脏、鸡蛋黄、海鲜类产品以及酒类等含高嘌呤的食物，不能吃火锅、大蒜、生葱等刺激类食物，还不能吃菠菜等含有草酸高的食物，容易导致尿酸升高，诱发痛风关节炎发作。痛风的患者建议以低嘌呤饮食为主，可以吃一些牛奶、大米、小米、高粱、糙米等，还要养成良好的生活习惯，能够预防痛风关节炎发作。
患了痛风后要引起高度的重视，在关节炎发作期应及时去正规医院治疗，这时需要卧床休息，还可以在医生的指导下选择对症的药物口服，改善症状。
痛风不能吃哪些东西
痛风在我们生活当中是特别常见的一种疾病， 一般情况下都是发生在老年朋友身上，而现在痛风的症状也越来越低龄化，这和我们的饮食有很大的关系，所以痛风饮食上要十分注意，今天我们就来说说痛风不能吃哪些东西。
痛风不能吃哪些东西
1.脂肪含量高食物
摄入过多的脂肪含量高食物，就会导致尿酸的排出量减少，这样就会导致痛风问题出现，所以，被这种病症困扰的朋友要把自己每天摄入脂肪的量控制好，最好不要超越五十克，在炒菜的时分尽量放入植物油。
2.嘌呤含量高的食物
对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。最常见的高嘌呤的食物，有动物的内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类的食物。
3.酒
少用强烈刺激的调味品或香料。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。另外，不宜使用抑制尿酸排出的药物。
4.辛辣食物
有痛风困扰的朋友在平时生活当中一定要少吃辣椒、生姜、咖喱、胡椒以及芥末等等调味品，由于这些调味品在协助兴奋植物神经方面发挥的效果很好，其会导致痛风发作。
5.果糖含有高的食物
如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。
6.海鲜类
痛风的患者对于海鲜也要严格禁止，海鲜里也含有不少我们人体所需的营养物质，大多数都会被人们所吸收，但是对于痛风这个特殊病例的人群却要离而远之，因为我们要知道导致痛风的病因归根结底就是嘌呤的增加所致，而海鲜也是含嘌呤过多的食物之一，所以大家也要尽量避免。
经过上文的介绍，相信大家对痛风不能吃哪些东西已经有了自己的认识了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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