早期肾炎治疗方法

早期的肾炎治疗和中晚期肾炎治疗是不一样的。早期肾炎,通常指的是孤立性的血尿。孤立性血尿是没有蛋白尿,只仅仅有血尿。那么像这种情况,我们通常是不治疗的。虽然中医认为孤立性血尿是需要治疗的,但是我们长期临床实践发现,孤立性血尿其实可以不治疗,长期地保持稳定。

那么少量的蛋白尿,就是尿蛋白在0.5克以下,也算是早期的肾炎。那么如果在0.5克以下,我们通常会给ACEI或者ARB,一个是降血压,另外一个可以降低尿蛋白。其他的治疗,我们通常是不需要跟上的,目的就是为了保持长期的稳定,所以碰到早期肾炎的病人,一般是以观察为主,而不是以治疗为主。

桥本氏甲状腺炎早期治疗方法

在临床上,对于桥本氏甲状腺炎的早期治疗,主要是药物治疗,比如说,患者要使用优甲乐或者是甲状腺素片进行治疗;当然,上述药物的使用,一定要在专业医生的指导下进行应用,这样才是安全有效的,而且,在治疗期间,一定要注意监测患者的甲状腺功能,及时的调整药物所使用的剂量以及频次,这样才有利于患者的身体健康。

桥本氏甲状腺炎,属于临床上的常见病、多发病,一旦发生,会引发患者出现一系列的临床症状,比如说,患者会出现弥漫性、对称性甲状腺肿大,甲状腺质地会变硬,表面光滑,有的患者甚至还会出现吞咽困难、呼吸困难等临床症状。这时候尽早的进行药物治疗,对于患者的恢复是非常有帮助的。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

肩周炎早期症状有哪些 治疗肩周炎的锻炼方法

  肩周炎是好多人都会有小毛病,通常表现为肩部、背部疼痛不适。严重者甚至坐立难安。那么你知道肩周炎的早期症状有哪些吗?治疗肩周炎的小运动有哪些?下面就跟小编一起去了解一下。

  一、肩周炎的早期症状

  1、压痛

  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

  2、肌肉痉挛与萎缩

  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。

  3、肩部疼痛

  起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重。

  4、怕冷

  患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  5、X线及化验室检查

  常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。

  二、肩周炎的锻炼方法

  1.手指爬墙

  患者用手摸面前的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,做一个记号,下一次争取爬得更高。每天这样训练2-3次,每次15-20分钟,越爬越高,对肩周炎的恢复有很大的帮助。要注意爬墙练习时身体不要侧弯。

  2.提重物

  躯体前屈,分腿站立,未患病的一侧手扶桌子的一端、弯腰约90度,使肩关节周围肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐渐加大,直至手指出现发胀或麻木为止。然后直腰稍做休息放松,再做持重物如哑铃、沙袋(1~2公斤)下垂摆动,做同样时间的前后、内外、环绕摆动(30~50次),以不产生疼痛为宜。也可在俯卧位下进行,即将患肩垂于床外,然后做放松摆动或提重物摆动练习。

  注意:应在无痛范围内活动,因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛,从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤,宜随时调整运动量。

  3.对墙画圈

  患者面向墙壁,伸直手臂,对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作,对肩周炎的恢复将会有很大帮助。

  4.拉毛巾

  拿条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它。刚开始活动时,患者可能会受到一些限制,但不要着急,动作慢慢地由小到大,感觉也越来越好。每天坚持做几次,肩周炎的状况就会逐渐改善。

  5.棒推

  找一根50厘米左右的棒子,双手将棒子平举,用好的一侧手向外推动患侧手,每天向外推动几厘米就行,反复坚持,直到患侧可做外展运动。

  6.展臂

  肩周炎患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

  7.旋肩

  肩周炎患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。

  8.仰泳法

  两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动(为保持平衡可倒退着走),每天1—2次。刚开始可能肩膀会比较痛,因此可将每次运动的时间控制在5—10分钟,之后再慢慢增加。

 

 结语:

看了上面的8种肩周炎的锻炼方法,你学会了么?赶快选择一种适合你的方法,锻炼起来,相信迟至永久。一定可以逐步缓解疼痛,甚至彻底治愈恼人的肩周炎,还你一个健康有朝气的好身体!

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